栄養満点！即席お粥さん
HBR3 @cook_40090193
お粥が１０分以下で作れちゃいます！
秘密はオートミール！！
白米と混ぜるので食べやすく、食物繊維や栄養も豊富ですよ♪
このレシピの生い立ち
オートミールを買ったはいいけど、レパートリーが少ない！
よく粘るという特性を見て思いつきました。
栄養満点！即席お粥さん
お粥が１０分以下で作れちゃいます！
秘密はオートミール！！
白米と混ぜるので食べやすく、食物繊維や栄養も豊富ですよ♪
このレシピの生い立ち
オートミールを買ったはいいけど、レパートリーが少ない！
よく粘るという特性を見て思いつきました。
作り方
- 1
小鍋に水を入れて煮立たせます。
- 2
顆粒出汁、オートミール、冷や飯を入れて２～３分煮ます。
- 3
火を止め、２分程蒸らしてできあがり♪
- 4
好みで塩や梅干しを入れて味付けしてください。
コツ・ポイント
顆粒出汁は、鶏がらよりも鰹の方が合ってるかもしれません。
白米も入っているので、オートミールが苦手な方にもお勧めです＾＾
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