エバラde野菜が美味しい♪✾キャベツの旨だれがけ✾

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あと1品に♪『すき焼のたれ』活用レシピ♪あえたらすぐに食べれちゃう✰~野菜は家にあるものでOK~食欲UP✰酒のつまみに
このレシピの生い立ち
ビールのつまみに作ったもの。エバラ「すき焼きのタレ」を使った即席漬けです♪

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材料

2人分
  1. キャベツ...コツ参照 2~3枚
  2. A<合わせだれ>
  3. エバラすき焼のたれ 大1
  4. レモン汁[柚子の絞り汁or酢でも可] 大1/2~1
  5. ごま 小1
  6. にんにくすりおろし 少々
  7. すり胡麻少々

作り方

  1. 1

    一口大に切ったキャベツとAをからめて出来上がり♪

    ☝数回軽くもむ程度でOK.

  2. 2

    ✾使用商品✾
    エバラ
    『すき焼きのたれ』

コツ・ポイント

☝キャベツの他、生食出来る野菜[人参、きゅうり、レタス、オニオンスライス、ピーマンなど]でも◎。暑い夏には酢を多めにしたり。食欲が無い時は、ラー油、唐辛子や生姜の千切りを加えたり♪季節や好みで調味料の配合、材料を変え作ってます。

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レシピ作者

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私の料理はQuick SHORT RECIPE! 大切な人の笑顔がみたいから~看護師でありながら自身20万人に1人『食道アカラシア』という難病(珍病)で、普通に~一口食べれる事に目下幸せ♥感じる日々。食べれないストレスは料理を作って解消!☝2011/6~家族の為に糖質制限ダイエットとアンチエイジング目的のレシピも始めました ✿http://plaza.rakuten.co.jp/foodtown
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