簡単✩キャベツのおかか和え

こうまさmam @cook_40048927
レンチンして麺つゆで和えるだけ!弁当の隙間にも☆
✿2010.6.17話題入り✿②
✿2015.11.15ニュース掲載✿
このレシピの生い立ち
お弁当に野菜の一品を入れたくて!
作り方
- 1
キャベツは食べやすい大きさにちぎる。
- 2
濡れたままのキャベツを、耐熱容器に入れラップをし、レンジ500Wで20~30秒加熱。
- 3
冷めたら水気を絞り、かつお節と麺つゆで和える。
- 4
牛乳さんがしそ入りで作ってくれました♪
- 5
すいーとぴぃさんがピーマン入りで作ってくれました♪
- 6
- 7
しょぅこたんが
レタスで作ってくれました❤ - 8
2015.11.15
クックパッドニュースに掲載して頂きました。 - 9
- 10
2021.9.6.
プレミアム献立に選んで頂きました。
コツ・ポイント
キャベツは濡れたまま、ラップをして加熱して下さい。
似たレシピ

簡単☆ピーマンのおかか和え
麺つゆ利用で簡単な1品を☆レンチンで手早く出来ますよ♬お弁当に緑を☆ ✿2010.11.5話題入り✿⑰


ピーマンのおかか和え
ピーマンはレンジで楽チン!3分で出来上がり★2010.11.17話題入り♪ありがとうございます>∀<//


カリフラワーのおかか和え
茹でて、和える。それだけです(´艸`*)◎2018/1/9ニュース掲載感謝です♪◎2018/6/7話題入り感謝です


ルクエdeキャベツおかか和え♪お弁当にも
H24.11.5話題入り★簡単スピーディーにキャベツのおかか和えが出来ちゃいますよ♪材料は3つだけ!


時短☆ししとうのおかか和え
♡2015. 9. 15 話題入り感謝♡お弁当の1品に♡おつまみとしてもどうぞ♬*


5分で完成♪ブロッコリーのおかか和え
レンチンして和えるだけ。お弁当にもおすすめです!!


レンジで簡単副菜♪ ピーマンのおかか和え
☆2015•7•8話題入り☆レンジで時短簡単♪ 副菜の出来上がり〜♪お弁当にも合います。ご飯がすすみますよ〜^_^


お弁当に✿ブロッコリーのおかか和え
材料3つで簡単に☆おかか&麺つゆシリーズ?!✿2010.12.7話題入り✿[25]


蒲鉾入り☆キャベツのおかか和え
春キャベツが、美味しい季節です。さっと茹でておかか和えにしてみました。キャベツの甘みを味わいましょう♡お弁当にもどうぞ!


クリームチーズのおかか和え
☆☆ニュース掲載感謝☆☆和えるだけのとっても簡単な和風おつまみ^^


お弁当に!ブロッコリーのおかか和え
お弁当の隙間に緑色のお野菜~胡麻和えだけでなくおかか和えも美味しいよ


オクラおかか和え
❤H22.6.17に話題入りさせて頂きました❤茹でて混ぜるだけ、簡単ですよ♫


マコモタケのおかか和え♪
めんつゆで煮ておかかで和えるだけなんですが美味しいですよ♪副菜、おつまみ、お弁当の1品にピッタリです


オクラのおかか和え
2016.8.17話題入りしました。「オクラ」の人気検索で1位になりました。2017.6.30.100人話題入りしました


簡単☆アスパラとエノキのおかか和え♪
♪♪感謝♪♪ 2015/5/4 話題入り!ありがとうございます♪さっとゆでて、ぱっと和えるだけ♪


ピーマンのおかか和え
レンジでつくるおかか和え


簡単☆春キャベツのおかか和え
あと一品欲しい時のウチの定番、キャベツのおかか和えを春キャベツで。春キャベツの甘さが引き立ちます。


オクラのめんつゆおかか和え☆
オクラを茹でて、めんつゆとかつおぶしを混ぜるだけ♪簡単1品☆2014年6月1日話題入り感謝☆


おくらとちくわのおかか和え
茹でたおくらとちくわをめんつゆでおかか和えにしてあります。


麺つゆで簡単!ピーマンのおかか和え
大量消費!簡単におかずの一品、ご飯のお供、お酒のあて…やみつきになるおかか和えです!☆みんなのお弁当掲載ありがとうです!


わさび入り!ナスの麺つゆおかか和え
シリコンスチーマーで作る簡単おかず。電子レンジ利用で時短にもなります。お弁当の隙間埋めにも!


ミニトマトのおかか和え
お弁当のすき間に!!


パパッと もやしのおかか和え
レンジでチンして和えるだけの時短&節約レシピ。夕飯の一品に。作り置き可。味つけは、麺つゆで簡単に。離乳食の取り分け楽々。


□■簡単!!たくあんのおかか和え■□
お弁当の隙間うめやご飯のお供に✿たくあんの両端を使ったり、半端に残ったたくあんでも使えます(^^♪


レンジ1分半!空芯菜の梅肉おかか和え
茎が空洞の空芯菜は短時間のレンチンでOK!梅肉・かつおぶし・めんつゆで和え、さっぱり味に仕上げました。副菜やお弁当に…☆


話題入♪味噌でコク旨キャベツおかか和え♡
ククパニュース掲載♡レンチンし調味料と混ぜるだけ!味見が止まらない♪お弁当にも♪薄味ですが味噌でコクうま♡


ピーマンのおかか和え♪
めんつゆとかつお節だけで簡単に♪お弁当のおかずとしてもどうぞ(*^_^*)


【簡単】『ピーマンのおかか和え♡』
お弁当の一品にぴったり!ピーマンのおかか和え♡


レンジで簡単☆ピーマンのおかか和え
電子レンジで簡単☆シンプルな味付けですが、あっという間に出来るので、お弁当のちょっとした隙間にもおすすめです♪


キャベツのにんにくごまおかか和え
ごま、にんにく、鰹節の香りと風味が絶妙に合います♡レンジでチンして和えるだけ♬とっても簡単な副菜です。

その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/17983567