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男の自炊 筍の煮物
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男の自炊 筍の煮物-レシピのメイン写真

男の自炊 筍の煮物

PaperDiver
PaperDiver @cook_40083661

春にしかない筍をおいしくいただく煮物料理。

筍の下処理ってやってみると案外簡単。
それでいて水煮とは風味が違います!
このレシピの生い立ち
根菜の煮物は、作り置きが出来て、食べ飽きせず、失敗の少ない男の自炊定番料理です。

今回は旬のものということで、筍を使いました。
煮物の基本を覚えておけば、材料でバリエーションつけられます。

春にしかない筍をおいしくいただく煮物料理。

筍の下処理ってやってみると案外簡単。
それでいて水煮とは風味が違います!
このレシピの生い立ち
根菜の煮物は、作り置きが出来て、食べ飽きせず、失敗の少ない男の自炊定番料理です。

今回は旬のものということで、筍を使いました。
煮物の基本を覚えておけば、材料でバリエーションつけられます。

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男の自炊 筍の煮物

PaperDiver
PaperDiver @cook_40083661

春にしかない筍をおいしくいただく煮物料理。

筍の下処理ってやってみると案外簡単。
それでいて水煮とは風味が違います!
このレシピの生い立ち
根菜の煮物は、作り置きが出来て、食べ飽きせず、失敗の少ない男の自炊定番料理です。

今回は旬のものということで、筍を使いました。
煮物の基本を覚えておけば、材料でバリエーションつけられます。

春にしかない筍をおいしくいただく煮物料理。

筍の下処理ってやってみると案外簡単。
それでいて水煮とは風味が違います!
このレシピの生い立ち
根菜の煮物は、作り置きが出来て、食べ飽きせず、失敗の少ない男の自炊定番料理です。

今回は旬のものということで、筍を使いました。
煮物の基本を覚えておけば、材料でバリエーションつけられます。

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材料

  • 筍 適量
  • ニンジン 1/2本
  • コンニャク 小1個
  • 干しシイタケスライス 5g
  • 酒 大さじ2
  • 麺つゆ 50cc
  • 水 100cc
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作り方

  1. 1

    筍の下処理から。

    穂先を切り落とし、縦に1本切り込みを入れておきます。

    • 男の自炊 筍の煮物作り方1写真
  2. 2

    筍全体がつかるように鍋に水を入れて、米糠を加えて煮ます。

    • 男の自炊 筍の煮物作り方2写真
  3. 3

    火が強いと、吹きこぼれるので、弱火で40分くらい。

    串が通るようになれば、OK。

    • 男の自炊 筍の煮物作り方3写真
  4. 4

    そのまま、冷めるのを待ち、皮を剥いていきます。

    • 男の自炊 筍の煮物作り方4写真
  5. 5

    使いきれない分は、水に浸けて、冷蔵庫に保存しておきます。

    毎日水を取り替えれば数日持ちます。

    • 男の自炊 筍の煮物作り方5写真
  6. 6

    鍋に酒を入れて煮切り、麺つゆと水を入れて、味を見ます。

    煮詰まるので多少薄目で。

    材料を入れます。

    • 男の自炊 筍の煮物作り方6写真
  7. 7

    この分量でちょうどひたひたになるはずです。

    アルミホイルで落とし蓋にし、弱火で15分くらい煮ます。

    • 男の自炊 筍の煮物作り方7写真
  8. 8

    火を止めた後、少し時間をおいて、味をなじませて出来上がり!

    • 男の自炊 筍の煮物作り方8写真
  9. 9

    筍のあく抜きはその後いろいろ調べてみて、水1ℓに対し、
    ・米糠一掴み
    ・生米大さじ3杯
    ・重曹小さじ1/2
    のどれか。

  10. 10

    筍の簡単な酒の肴を追加。

    酒と味醂、水、麺つゆヒタヒタ程度で筍を煮て、ある程度煮詰まったら、鰹節をかけて出来上がり。

    • 男の自炊 筍の煮物作り方10写真

コツ・ポイント

筍はえぐ味があるので、米糠で茹でます。
(なければ、米のとぎ汁で代用)

煮物自体は、出汁で材料を煮るだけですが、麺つゆで十分美味しい。

干しシイタケは、スライスを使って水戻しせず、そのまま煮てしまいます。

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PaperDiver
PaperDiver @cook_40083661
2015/04/19 02:10に公開
以前ワインバーをやっていました。今はサラリーマンに戻り、週末料理を楽しんでいます。基本を外さず、システマティックにやれば料理は失敗せず、バリエーションを楽しみながら、創造的なものになると思います。
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このレシピのキーワード

煮物 たけのこ にんじん こんにゃく 酒 ほししいたけ

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