クッキーなのにおからとココナッツオイル

みつこさんち★
みつこさんち★ @cook_40111112

生おからが簡単にクッキーになりますよ
卵なし
糖質制限にはいいですよ
このレシピの生い立ち
糖質制限のオヤツを作りました

クッキーなのにおからとココナッツオイル

生おからが簡単にクッキーになりますよ
卵なし
糖質制限にはいいですよ
このレシピの生い立ち
糖質制限のオヤツを作りました

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材料

  1. 生おから 100g
  2. ココナッツシュガー 50g
  3. ココア 15g
  4. ココナッツオイル 70g

作り方

  1. 1

    鍋にココナッツオイル

  2. 2

    ココナッツシュガーとココアを入れて中火で溶かす
    溶けたら火を止めて

  3. 3

    生おからを入れる

  4. 4

    しっかり混ぜてね

  5. 5

    均一に混ざるまでo(・`д・´。)ヵ゛ンハ゛レ !

  6. 6

    ラップに包んで1時間冷蔵庫にいれておく
    ココナッツオイルは24度以下で固まりますのでまとまりやすくなりますよ

  7. 7

    ٩(^ᴗ^)۶オーブンで180度30分焼いたら出来上がり

コツ・ポイント

愛情タップリ入れてください

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ココナッツマイスターmitukoですココナッツオイルをたくさんの方にお伝えしたいと思っていますココナッツオイルを使った料理を簡単にできる料理をお伝えしたいと思っていますみんなでヘルシー、ハッピー、ビューティーになりましょう使っているココナッツオイルはこちらから購入可能http://store.shopping.yahoo.co.jp/kjecsqvh3jp4ati7oilu7khkoa/
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