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カニカマ入り〜野菜たっぷり食べるスープ♪
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カニカマ入り〜野菜たっぷり食べるスープ♪-レシピのメイン写真

カニカマ入り〜野菜たっぷり食べるスープ♪

マックリ
マックリ @cook_40059286

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材料

3lの小鍋一つ分
  • カニカマ 一パック
  • キャベツ 4分の1
  • 玉ねぎ 半分
  • 人参 小一本
  • コーン、ワカメ 適宜
  • 塩 大さじ1/2
  • オイスターソース、醤油 各大さじ1/2
  • 顆粒鶏ガラ 大さじ1弱
  • にんにく、しょうがそれぞれすりおろし(チューブ可)少量
  • 豆腐 90g(3個パックの1つ)
  • ごま油 少し
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作り方

  1. 1

    キャベツはざく切り、玉ねぎは薄切り、人参は半月切りにする。鍋に半分位の水と切った野菜入れ加熱。

  2. 2

    沸騰したら弱火にして15〜20分ほど煮る。半分に切ってさいたカニカマ、コーン、ワカメも入れる。

  3. 3

    塩、醤油、オイスターソース、鶏ガラ、にんにく、しょうが入れて混ぜ、鍋の八分位までお湯を注ぐ。もしくは水を入れ加熱。

  4. 4

    豆腐も入れたらざっと混ぜ、最後に火を止めてごま油をたらす。

コツ・ポイント

材料はあくまで参考です。好きな野菜、余ってる野菜、何でもたっぷりどうぞ〜

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マックリ
マックリ @cook_40059286
2010/05/18 12:57に公開
二児の母です
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このレシピのキーワード

スープ コーン ワカメ にんじん キャベツ にんにく 玉ねぎ 豆腐 しょうが カニカマ 鶏ガラ

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