簡単ダイエット キュウリカレーマリネ 夏
柴犬カール @cook_40062461
暑い日にはお酢とカレー粉でさっぱり簡単マリネ。ランチ夕食野菜BBQピクルスおつまみマリネ液作り置きお弁当運動会緑
このレシピの生い立ち
TVではオリーブ油のレシピのマリネ液でしたが、オリーブの匂いが気になる人が居たので、サラダ油にアレンジ。ブロッコリー・カリフラワー・ベビーコーン・人参のカレーマリネが作ってすぐ無くなってしまい、きゅうりを入れてみた。
簡単ダイエット キュウリカレーマリネ 夏
暑い日にはお酢とカレー粉でさっぱり簡単マリネ。ランチ夕食野菜BBQピクルスおつまみマリネ液作り置きお弁当運動会緑
このレシピの生い立ち
TVではオリーブ油のレシピのマリネ液でしたが、オリーブの匂いが気になる人が居たので、サラダ油にアレンジ。ブロッコリー・カリフラワー・ベビーコーン・人参のカレーマリネが作ってすぐ無くなってしまい、きゅうりを入れてみた。
作り方
- 1
きゅうりを洗い、両端を切り、ストライプになるように、皮を三箇所キュウリと平行に皮をむく。輪切りにしてマリネ液に漬ける。
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- 2
きゅうりのサラダ別レシピ
簡単白菜コーン胡瓜ジャーサラダ風
人気検索トップ10入り -
- 3
陽☆M様、
みんなのお弁当掲載、ありがとうございます。20190810 -
- 4
陽☆M様、
みんなのお弁当掲載、ありがとうございます。20190810 -
コツ・ポイント
いんげんは合いません。茹でブロッコリーが評判良かったです。食中毒にならないように冷蔵庫に入れて下さい。
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とにかく簡単（＾＾）レンジでチンしてあえるだけ。すし酢にオリーブオイルとカレー粉を加え、これまた手抜きなマリネ液のできあがり～♪
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その他のレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18014799
