タケノコ丼

モクレーン
モクレーン @cook_40050990

豚肉、タケノコ、オイスターソースの黄金レシピ。間違いない!!
このレシピの生い立ち
肉まんを手作りした時、この具をご飯にかけた〜い!と子供が言ったのでアレンジしてみた

タケノコ丼

豚肉、タケノコ、オイスターソースの黄金レシピ。間違いない!!
このレシピの生い立ち
肉まんを手作りした時、この具をご飯にかけた〜い!と子供が言ったのでアレンジしてみた

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材料

3人〜4人前
  1. 豚の挽き肉 200g
  2. タケノコ 100g
  3. 玉ねぎ 100g
  4. 干し椎茸 15g
  5. しょうが 5g
  6. *砂糖 大さじ1と1/2
  7. *醤油 大さじ1と1/2
  8. *オイスターソース 大さじ1と1/2
  9. *酒 大さじ1
  10. 大さじ1と1/2
  11. *塩 ひとつまみ
  12. 胡椒 少々
  13. 炒め用サラダ油 大さじ1
  14. 温泉卵 人数分
  15. 海苔ゴマ、ネギ等 適量

作り方

  1. 1

    タケノコ、玉ねぎ、ぬるま湯で戻した干し椎茸を、5mm角のさいの目切りにする

  2. 2

    *の水と調味料を混ぜておく

  3. 3

    フライパンを中火で熱し、炒め用のサラダ油で豚挽き肉を炒める。余分な油を拭き取り、①のタケノコ、玉ねぎ、干し椎茸を炒める

  4. 4

    玉ねぎがシンナリしたら*調味料を入れ生姜をすりおろしながら入れて、汁けが少なくなるまで炒め合わせ、好みで胡椒をパパッ

  5. 5

    丼にご飯、④の具を盛り、真ん中を窪ませて海苔をパラリ、温泉卵を乗せてゴマを散らして完成

コツ・ポイント

火はずっと中火で。
海苔、ネギ、ゴマ、紅生姜、コチュジャン、大葉等、お好みで盛り付けにひと工夫を

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モクレーン
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健康ヲタ。健康の元は血管・肝臓・腸。アンチエイジング、発酵食などに興味アリ。小洒落た料理は出来ませんし、写真もヘタクソですが よろしくお願いします(^^)
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