ゆでないベーグル90分

発酵家族
発酵家族 @85kazoku

ベーグルがゆでずに作れちゃう!
このレシピの生い立ち
すぐに作れるゆでないベーグルを作りたくて考えました。ゆでない手間が省けてとても作りやすい!
レーズンやごまなどを入れてアレンジベーグルも楽しめます。
ブログ
http://epoch-hakko.net/page/2/

ゆでないベーグル90分

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材料

3個
  1. 国産強力粉 200g
  2. 3g
  3. ハチミツ 15g
  4. ドライイースト 1g
  5. 110g

作り方

  1. 1

    ボールに粉を計る

  2. 2

    塩を計り、ボールに加える。カードを置いてから計ると便利。

  3. 3

    ドライイーストを計りボールに加える。

  4. 4

    ハチミツを加える。

  5. 5

    ぬゆま湯(40~50℃)を加える。

  6. 6

    カードで切るように混ぜる。

  7. 7

    粉気が無くなったら手で生地を1つにまとめる。

  8. 8

    耐熱紙や鍋のフタをボールにかぶせて生地を休ませる(室温・10分)

  9. 9

    1分こね、カードで生地を3つに分割する。耐熱紙を生地の上にのせ、生地を休ませる(ベンチタイム室温・10分)

  10. 10

    めんぼうで23cmに伸ばす。

  11. 11

    生地を横長に置き、端からクルクルと巻く。巻き終わりを閉じる。

  12. 12

    両端を矢印の方向に重ね合わせる。

  13. 13

    重なった部分を親指で軽く押す。

  14. 14

    しっかり閉じる。

  15. 15

    2次発酵(室温20分~30分)オーブンの予熱(200℃)を始める。

  16. 16

    お鍋に水(100g分量外)を入れ、沸騰させる。ベーグルが乗った耐熱紙ごとお鍋に入れ、フタをして蒸し焼きにする(約1分)

  17. 17

    蒸し焼き後。ピカピカになったらオーブンへ入れて焼く(200℃15分)

コツ・ポイント

生地を10分寝かせる(工程8)ことで、1分しかこねなくても生地がツルンとまとまります。
蒸し焼きにするときは、フライパンで代用できます。ピッタリ合うフタを使い、蒸気を逃さず蒸し焼きにするのが最大のポイント。

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発酵家族
発酵家族 @85kazoku
に公開
3児の母、醸造科卒の知識と元研究職、主婦の経験をいかした合理的な家事・発酵食品レシピ・パン焼きの出張講師。子供の発達障害で悩むお母さんに寄り添ったレシピを研究中。クックパッドアンバサダー2021HP http://epoch-hakko.net/insta https://www.instagram.com/85kazoku/
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