まぐろの竜田揚げ山芋あんかけ

AZUSA0529
AZUSA0529 @cook_40119526

家族3人分のレシピです♡
このレシピの生い立ち
まぐろのアラが安かったので考えました!

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材料

3人分
  1. まぐろアラ 約300g
  2. しょうが絞り汁 小さじ1
  3. しょうゆ 大さじ1
  4. 片栗粉 大さじ3
  5. 九条ネギ 3本
  6. 200ml
  7. 昆布つゆ 大さじ2
  8. 片栗粉 小さじ1
  9. 小さじ3
  10. 山芋 100g
  11. 揚げ油 適量

作り方

  1. 1

    まぐろをぶつ切りにし、しょうが、しょうゆで下味をつける。フライパンに薄く油を全体にひき、熱する。

  2. 2

    別の鍋に水と昆布つゆを入れ、弱火にかける。まぐろに片栗粉をまぶし揚げる。つゆが沸いたら、水溶き片栗粉でとろみをつける。

  3. 3

    九条ネギを斜め薄切りにし、山芋をすりおろす。まぐろが揚がったら、あんに加え、ネギと一緒に混ぜる。

  4. 4

    皿に盛り付けてから、山芋をかける。

コツ・ポイント

まぐろはカリッと揚げると美味しいです!長ネギでも可能ですが、九条ネギのほうがオススメです!味がしっかりめなので、薄めがいい方は昆布つゆを少なめにして下さい!

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