離乳食後期☆ぶりと高野豆腐の煮物

mmy2713
mmy2713 @cook_40110535

いろんな食感を楽しめる1品です!
このレシピの生い立ち
いろんな食感を楽しんで食べてほしくて作りました!今回ぶりを茹でてからほぐしてしまったんですけど、茹でる前にきってる方が見た目も綺麗です♪

離乳食後期☆ぶりと高野豆腐の煮物

いろんな食感を楽しめる1品です!
このレシピの生い立ち
いろんな食感を楽しんで食べてほしくて作りました!今回ぶりを茹でてからほぐしてしまったんですけど、茹でる前にきってる方が見た目も綺麗です♪

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材料

1品分
  1. ぶり 15g
  2. 高野豆腐 25g
  3. えのき 10g
  4. 青のり 少量
  5. 出汁 50g
  6. 醤油 数滴

作り方

  1. 1

    高野豆腐は戻して好みの大きさに切る

  2. 2

    えのきは湯がいて好みの大きさに切る

  3. 3

    ぶりは好みの大きさにきって鍋に1と2も一緒に入れて醤油と出汁で煮込む

  4. 4

    お好みで青のりをふりかける

コツ・ポイント

コツなしです!

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