さやえんどうのマリネ風

ポンポコあぽろ
ポンポコあぽろ @cook_40038451

さっと揚げて漬けるだけ。
サッパリと美味しくて、沢山食べれちゃいます。
このレシピの生い立ち
実家から沢山もらったさやえんどうの使い道を考えていて、素揚げしたところ、ホクホクと美味しく、さらにお酢に漬けてみたら?と、出来たレシピです。

さやえんどうのマリネ風

さっと揚げて漬けるだけ。
サッパリと美味しくて、沢山食べれちゃいます。
このレシピの生い立ち
実家から沢山もらったさやえんどうの使い道を考えていて、素揚げしたところ、ホクホクと美味しく、さらにお酢に漬けてみたら?と、出来たレシピです。

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材料

2~3人分
  1. さやえんどう 120g
  2. やさしいお酢 大さじ3
  3. 麺つゆ(濃縮タイプ) 大さじ1/2
  4. 揚げ油 適量

作り方

  1. 1

    さやえんどうは、洗って筋を取り、水気を切っておきます。

  2. 2

    お酢と、麺つゆをあわせておきます。

  3. 3

    油を熱し、10~20秒、さっと揚げます。

  4. 4

    油をきって、熱いうちに、2に漬け込んで出来上がりです。

  5. 5

    揚げたては、中の豆がホクホクしてて美味しいですよ。
    冷めると、味がよく馴染んで美味しいです。

コツ・ポイント

エンドウは歯ごたえを残して、あまり揚げ過ぎないほうが良いです。
直ぐに火が通るので、少量の油で揚げ焼きにしても。
絹サヤでもOK。
合わせ酢は、ポン酢を利用しても。麺つゆも醤油で代用加です。

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富山在住。のんびり活動してます。                     頂いたレポの掲載やお礼に伺うのが遅くなりがちで、すみません。       
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