簡単焼きサバ黒胡麻風♪♡
もえぴむ @cook_40122031
DHAたっぷり！良質なたんぱく質を!
このレシピの生い立ち
サバをよく食べるので、味噌煮や生姜煮以外の味付けを考えてみました（＾＾）/とっても簡単デス♡
アプリでひらく作り方
- 1
サバを焼きます。（サバをホイルで包んでフライパンで焼きます。脂もにがさず、ホクホクの仕上がりに。調理後の魚臭さも減少!）
- 2
黒胡麻、オリゴ糖、酢をまぜ合わせておきます。（お好みで分量を調節してください♪）
- 3
焼いたサバに（２）をかけて召し上がってください♪
コツ・ポイント
黒胡麻のたれをサラダなどにかけるのもおススメ！美味しかったです(*^_^*)
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