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リピしたくなる!チンジャオロースー
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リピしたくなる!チンジャオロースー-レシピのメイン写真

リピしたくなる!チンジャオロースー

モンソーママ
モンソーママ @cook_40107977

材料を切って炒めるだけ!なのに本格中華が味わえます!下ごしらえしておけば、さっと炒めて出せるので、おもてなしに最適です!
このレシピの生い立ち
15年前のレタスクラブに掲載された青椒肉絲を参考に、私なりにアレンジしたレシピです!
お好きな方はにんにく1個千切りにして、またはチューブのにんにくを3センチくらい入れて下さい。
最高においしいレシピです(^^)

材料を切って炒めるだけ!なのに本格中華が味わえます!下ごしらえしておけば、さっと炒めて出せるので、おもてなしに最適です!
このレシピの生い立ち
15年前のレタスクラブに掲載された青椒肉絲を参考に、私なりにアレンジしたレシピです!
お好きな方はにんにく1個千切りにして、またはチューブのにんにくを3センチくらい入れて下さい。
最高においしいレシピです(^^)

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リピしたくなる!チンジャオロースー

モンソーママ
モンソーママ @cook_40107977

材料を切って炒めるだけ!なのに本格中華が味わえます!下ごしらえしておけば、さっと炒めて出せるので、おもてなしに最適です!
このレシピの生い立ち
15年前のレタスクラブに掲載された青椒肉絲を参考に、私なりにアレンジしたレシピです!
お好きな方はにんにく1個千切りにして、またはチューブのにんにくを3センチくらい入れて下さい。
最高においしいレシピです(^^)

材料を切って炒めるだけ!なのに本格中華が味わえます!下ごしらえしておけば、さっと炒めて出せるので、おもてなしに最適です!
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15年前のレタスクラブに掲載された青椒肉絲を参考に、私なりにアレンジしたレシピです!
お好きな方はにんにく1個千切りにして、またはチューブのにんにくを3センチくらい入れて下さい。
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材料

  • 豚肉(焼肉用) 200g
  • *しょうゆ 小さじ2
  • *塩・こしょう 少々
  • *片栗粉 大さじ1
  • *ごま油 大さじ1
  • ピーマン 3こ
  • パプリカ(赤、黄) 1こずつ
  • ゆでたけのこ 150g
  • 白ネギ 10㎝
  • しょうが 1かけ
  • 合わせ調味料
  • しょうゆ 大さじ1
  • 酒 大さじ1
  • オイスターソース 大さじ1
  • 砂糖 小さじ1
  • ガラスープの素 小さじ1/4
  • 片栗粉 小さじ1
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作り方

  1. 1

    豚肉は5ミリ幅に切り、*印を加えてもみ込んでおく

    • リピしたくなる!チンジャオロースー作り方1写真
  2. 2

    ピーマン・パプリカは縦に細切り。

    • リピしたくなる!チンジャオロースー作り方2写真
  3. 3

    たけのこも縦の細切り。(写真のように切ると簡単です)

    • リピしたくなる!チンジャオロースー作り方3写真
  4. 4

    ネギとしょうがは千切りに。

    • リピしたくなる!チンジャオロースー作り方4写真
  5. 5

    合わせ調味料を作っておく。

    • リピしたくなる!チンジャオロースー作り方5写真
  6. 6

    フライパンに油大さじ1を入れ、ネギとしょうがを炒める。たけのことピーマン、パプリカを加えて炒め、いったん取り出す。

    • リピしたくなる!チンジャオロースー作り方6写真
  7. 7

    フライパンに油大さじ1を足し、豚肉を箸でほぐしながら炒める。

    • リピしたくなる!チンジャオロースー作り方7写真
  8. 8

    豚肉に火が通ったら、6で炒めた野菜類を戻し、合わせ調味料を加えて、とろみがついたら出来上がり!

    • リピしたくなる!チンジャオロースー作り方8写真

コツ・ポイント

野菜類とたけのこを先に炒めて水分やうまみを閉じ込めておくのがポイントです!
たけのこの硬い部分も、細切りにしてしまえばおいしく食べられます。
フッ素樹脂加工のフライパンなら、失敗なく出来ます!
野菜類はお好みで炒め時間を調整して下さい。

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モンソーママ
モンソーママ @cook_40107977
2015/04/24 22:47に公開
これまで家庭、学校、料理本、料理教室で教わって考えた、アレンジレシピです。お役に立てたら嬉しいです。息子に、母親の味を残してやりたいけど、見てくれるかなー?若い頃、パン・ケーキの講師の資格を取得しました。子育てと介護が落ち着いたら、手作りのお料理やケーキで、友人やお世話になった方をおもてなししたいな~(*^^*)
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このレシピのキーワード

チンジャオロース 豚肉 片栗粉 パプリカ ピーマン 酒 ゆでたけのこ 焼肉用 しょうが 長ネギ

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