スキムミルクとおからの粉なしおやつ

えりんこどす。
えりんこどす。 @cook_40067194

粉なしで作るヘルシーなおからおやつ!ダイエット中にいーね
このレシピの生い立ち
ダイエット中で粉なしでおからのお菓子できひんかなー?って思ってたけどなんか美味しく簡単にできたので!ヽ(‾▽‾)ノ(笑)アレンジしほうだいだし

もっと読む
レシピを編集
レポートを見る
共有

材料

  1. 生おから 100㌘
  2. スキムミルク 大さじ2
  3. パルスイート→ヘルシーな人工甘味料のことです 小さじ4

作り方

  1. 1

    全てをボウルにいれて手でこね混ぜる。適当に形を作ってカルク押さえてうんするクッキングシートしいてオーブンへ!☆

  2. 2

    余熱なしで180度で10分。その後170度の下げて15分焼く冷めたら出来上がりヽ(‾▽‾)ノ

コツ・ポイント

特になし^^;

リアクション

レシピを編集
レポートを見る
共有

つくれぽ

あなたの「おいしかった」「工夫した」「ありがとう」が伝えられます。

カメラとフライパンから星が昇る灰色の手描き漫画

レシピ作者

えりんこどす。
えりんこどす。 @cook_40067194
に公開

似たレシピ