簡単一口肉巻きおにぎり

ハッピーれおん
ハッピーれおん @cook_40094767

忙しい朝でも簡単に作れます。お弁当にも◎。
このレシピの生い立ち
うちの四姉妹ほ朝からガッツリごはんを食べて行きます。ガッツリ食べないと、お昼まで持たず、授業中お腹がなってしまうんだとか…。いつの間にかお肉系の朝ごはんが多くなりました。

簡単一口肉巻きおにぎり

忙しい朝でも簡単に作れます。お弁当にも◎。
このレシピの生い立ち
うちの四姉妹ほ朝からガッツリごはんを食べて行きます。ガッツリ食べないと、お昼まで持たず、授業中お腹がなってしまうんだとか…。いつの間にかお肉系の朝ごはんが多くなりました。

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材料

一人分
  1. 豚バラ肉薄切り 5枚
  2. ごはん 適量
  3. 焼肉のタレorポン酢 適量

作り方

  1. 1

    ごはんを一口大の俵型ににぎる。

  2. 2

    豚バラ肉を巻き付ける。
    なるべくごはんが隠れるように巻き、最後にキュッとにぎり直すと崩れにくくなります。

  3. 3

    フライパンでこんがりと焼く。

  4. 4

    焼肉のタレorポン酢入れ、コロコロとからめれば出来上がり。

コツ・ポイント

なるべく薄いお肉を使った方が、火通りも早くて時短になりますよ。
においが気になる方はポン酢の方が良いかもしれません。

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