しそ梅ヨーグルトタルタル野菜サラダ
Aya_1983__ @cook_40038998
野菜をたっぷりモリモリ美味しく食べられるサッパリ味のタルタルのせサラダ☆野菜は酢とオイルを和えてより食べやすく美味しく♪
このレシピの生い立ち
ハウスしそ梅を使って美味しいサラダを作りたいと思い大好きなタルタルをのせたサラダにしてみました☆
しそ梅ヨーグルトタルタル野菜サラダ
野菜をたっぷりモリモリ美味しく食べられるサッパリ味のタルタルのせサラダ☆野菜は酢とオイルを和えてより食べやすく美味しく♪
このレシピの生い立ち
ハウスしそ梅を使って美味しいサラダを作りたいと思い大好きなタルタルをのせたサラダにしてみました☆
作り方
- 1
ゆで卵を作る。
サニーレタスは水洗いして水気をきり、食べやすい大きさに手でちぎる。 - 2
水菜、人参、きゅうりは3～4cm長さに切る（人参、きゅうりは千切り）。
新玉ねぎは薄切りにする。 - 3
サニーレタスは器に敷き詰め、水菜、人参、新玉ねぎはボウルに入れて◎を加えてよく和える。
- 4
全体が馴染んでしんなりしたらサニーレタスの上に盛り付ける。
- 5
ゆで卵をボウルに入れて細かく潰し、△を加えてよく混ぜる。
食べる直前に４のサラダの上にかけて、スプラウトを飾って完成。 -
- 6
＊しそ梅ヨーグルトタルタルソースはサラダ以外にも温野菜や魚、お肉などにかけても美味しいと思いますよ♪
-
コツ・ポイント
新玉ねぎは辛味が気になるようであれば水にさらして下さい。
タルタルソースはマヨネーズ無しでも しそ梅とヨーグルトだけで十分美味しいですよ☆
いつものタルタルソースをちょっとアレンジで良かったらお試しあれ＾＾♪
https://ameblo.jp/pecochan-pocokun/✧*｡Ameba オフィシャル ブロガー✧*｡（Aya HappyLife °˖✧すてきにしあわせごはん✧˖°）育児に奮闘しながら、家族の幸せ、健康を願って料理作り頑張っております ✿˘︶˘✿ ).｡.:* ♬*゜良かったらブログにも気軽に遊びに来て下さいね (❁ᴗ͈ˬᴗ͈)⁾⁾⁾ᵖᵉᵏᵒ
もっと読む 似たレシピ
-
ロールキャベツサラダエビしそ梅ヨーグルト ロールキャベツサラダエビしそ梅ヨーグルト
千切り野菜シャキシャキ！一口でパクッと食べられる美味しいサラダ☆野菜の甘みをたっぷり味わえるおつまみにもピッタリな一品♪
-
-
-
-
-
ヨーグルトお野菜たっぶりのタルタルソース ヨーグルトお野菜たっぶりのタルタルソース
主役はタルタル？！ヨーグルトで少々カロリーダウンのお野菜たっぶりのタルタルソース！サッパリ！シャキシャキクリーミぃ〜
-
-
-
-
-
その他のレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18059618
