作り方
- 1
アボカドは縦半分に切り、きゅっとひねって実を離す。種を取り出し、皮に沿ってスプーンでアボカドの実を取り出す。
- 2
アボカドを1センチ角に切り、レモン汁をかける。
- 3
ボールに②としらす干しを入れ、白だしで和える。
アボカドの器に盛り付け、パセリを振って完成。
コツ・ポイント
①作業、よく熟したアボカドだと、スプーンを実と皮の間に沿って入れると、上手に実が取り出せます。
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