角切りポテトとブロッコリーのサラダペンネ

toco*
toco* @cook_40114230

生クリームを買い忘れプレーンヨーグルトで代用した結果

ヘルシーになりました。
このレシピの生い立ち
野外活動で作りました。

生クリームを買い忘れプレーンヨーグルトで代用したので、
こってりクリームペンネを作る予定が、あっさりサラダペンネになりました笑

これはこれで美味しい

角切りポテトとブロッコリーのサラダペンネ

生クリームを買い忘れプレーンヨーグルトで代用した結果

ヘルシーになりました。
このレシピの生い立ち
野外活動で作りました。

生クリームを買い忘れプレーンヨーグルトで代用したので、
こってりクリームペンネを作る予定が、あっさりサラダペンネになりました笑

これはこれで美味しい

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材料

  1. じゃがいも 1個
  2. ブロッコリー 1/2株~
  3. ベーコン 1~2枚
  4. ペンネ 100g
  5. オリーブオイル 大さじ1
  6. にんにく 1片
  7. アンチョビ塩漬け 2切れ(枚?)
  8. プレーンヨーグルト 適宜
  9. クレイジーソルト(塩でも) 適宜
  10. パルメザンチーズ 大さじ2+適宜
  11. バージンオイル 大1
  12. ブラックペッパー 適宜

作り方

  1. 1

    じゃがいもは皮をむき、角切りにして、水につけておく。

  2. 2

    にんにくをみじん切りにする。

  3. 3

    ブロッコリーを食べやすい大きさに切る。

    ベーコンを短冊切りにする。

  4. 4

    鍋に湯を沸かしペンネを茹でる。

    じゃがいももいっしょに茹でちゃえ。

    ※時間差で入れる。

  5. 5

    フライパンにオリーブオイルを敷き、にんにくみじん切り、アンチョビに火を通す。

  6. 6

    次にベーコン、ブロッコリーと炒め合わせていき、
    プレーンヨーグルト(水切り)を加え更に炒め煮る。

  7. 7

    じゃがいも、ペンネを加え全体をよく絡める。

  8. 8

    仕上げに、粉チーズ大2、バージンオイル大1を入れ、クレイジーソルト(または塩)、胡椒で味を整える。

  9. 9

    お皿に盛り、パルメザンチーズ(お好みで)、ブラックペッパーをかけて出来上がり

コツ・ポイント

じゃがいもは茹で過ぎない程度に、やや固めに。食感がいいです。

ペンネは後からフライパン上でも火が入るので、表示時間より1、2分早く引きあげる。

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料理じょうずになりたいですおひとりさまで偏りがちな食生活を少しでもバランスよくしたい…と思ってます。
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