タジンで、ささみトンネル★ アスパラ入り
ゴールドキウイ @cook_40037796
簡単タジン料理です。ささみにアスパラを通して電子レンジでチン♪
味付けは、和･洋･中のドレッシング、何でもOK!
このレシピの生い立ち
ささみに何か通してみようと思い作りました。
タジンで、ささみトンネル★ アスパラ入り
簡単タジン料理です。ささみにアスパラを通して電子レンジでチン♪
味付けは、和･洋･中のドレッシング、何でもOK!
このレシピの生い立ち
ささみに何か通してみようと思い作りました。
作り方
- 1
ささみに菜箸を通して穴を開ける。
-
- 2
菜箸を抜き、そこにアスパラを通す。
-
- 3
タジンに玉ねぎを敷き、2を乗せる。
塩、酒をふり掛ける。 -
- 4
蓋をし、電子レンジで加熱する。まず4分。様子を見ながら2分くらいずつ加熱を繰り返す。
-
- 5
器に盛り付け、お好みのドレッシングをかける。
コツ・ポイント
600wの電子レンジを使いました。途中ささみの位置を変えたりして加熱を繰り返します。
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