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レタスと卵のふわふわ蒸し
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レタスと卵のふわふわ蒸し-レシピのメイン写真

レタスと卵のふわふわ蒸し

ineレシピ
ineレシピ @cook_40061573

卵と豆腐のふわふわにレタスのシャッキリ感がいいですよ
このレシピの生い立ち
生木葉ファームさんのハウスでレタスが収穫できるようになってきたので、レタスの一品考えてみました。生木葉さんの卵といわきの地豆腐でつくってみました。

卵と豆腐のふわふわにレタスのシャッキリ感がいいですよ
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レタスと卵のふわふわ蒸し

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卵と豆腐のふわふわにレタスのシャッキリ感がいいですよ
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生木葉ファームさんのハウスでレタスが収穫できるようになってきたので、レタスの一品考えてみました。生木葉さんの卵といわきの地豆腐でつくってみました。

卵と豆腐のふわふわにレタスのシャッキリ感がいいですよ
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生木葉ファームさんのハウスでレタスが収穫できるようになってきたので、レタスの一品考えてみました。生木葉さんの卵といわきの地豆腐でつくってみました。

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材料

2人分
  • レタス 2枚
  • 卵 2個
  • 豆腐 1/4丁
  • 塩 小さじ1
  • あらびき胡椒 2ふり
  • 醤油 1ふり
  • シーチキン缶 半分
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作り方

  1. 1

    ボールへ卵と豆腐を入れ、豆腐の塊を少し残すくらいに混ぜます。

    • レタスと卵のふわふわ蒸し作り方1写真
  2. 2

    レタスを細かくちぎり、シーチキンと塩、醤油を卵を溶いたボールへ入れよく混ぜます。

    • レタスと卵のふわふわ蒸し作り方2写真
  3. 3

    器に具材を流し込み粒こしょうをふりかけ、蒸し器で10分ほど蒸して完成。

    • レタスと卵のふわふわ蒸し作り方3写真

コツ・ポイント

蒸して、全体が膨らんできて、串を通して卵が出てこなければ完成。
レタスの彩優先し、半熟で食べるのもオススメ。

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ineレシピ
ineレシピ @cook_40061573
2013/02/25 23:32に公開
福島県いわき市から、こだわりの野菜と加工品などを届ける「ine(いーね)いわき農商工連携の会」です。無農薬、有機肥料、無化学肥料栽培野菜と無添加惣菜、杉箸、焼物など。旬の野菜とレシピ情報発信始めます!【ブログ】http://ineiwaki.blog.fc2.com/
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このレシピのキーワード

ツナ レタス 卵 豆腐

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