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美容にいいアーモンドと大根の葉のふりかけ
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美容にいいアーモンドと大根の葉のふりかけ-レシピのメイン写真

美容にいいアーモンドと大根の葉のふりかけ

さとこぱんたーに
さとこぱんたーに @cook_40053413

美容にいいアーモンドと大根の葉っぱで簡単ふりかけ♪炒めるだけ簡単で美味しい♪

このレシピの生い立ち
1日一握りのアーモンドを食べると美容やお通じがいいので便秘がちな旦那さんは毎日アーモンドを食べていますなので料理でもアーモンドを使用したかったので作りました。

美容にいいアーモンドと大根の葉っぱで簡単ふりかけ♪炒めるだけ簡単で美味しい♪

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美容にいいアーモンドと大根の葉のふりかけ

さとこぱんたーに
さとこぱんたーに @cook_40053413

美容にいいアーモンドと大根の葉っぱで簡単ふりかけ♪炒めるだけ簡単で美味しい♪

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材料

  • ◎大根の葉 30㌘
  • ◎アーモンドプードル 大さじ1
  • オリーブオイル 大さじ1
  • 塩こしょう 2ふり
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作り方

  1. 1

    大根の葉をみじん切りにします。フライパンにオリーブオイルを入れて◎炒め塩こしょうで味をつけたらできあがり。

  2. 2

    アーモンドプードルを先に入れるとオリーブオイルで少しパチパチ飛び散るので注意してね。

  3. 3

    美容にいいアーモンドとレーズンのオムレツ
    レシピID : 18277805

  4. 4

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  5. 5

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コツ・ポイント

アーモンドを細かく刻んで炒めてもいいのでお好みのアーモンドをご使用ください。

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さとこぱんたーに
さとこぱんたーに @cook_40053413
2013/02/25 06:20に公開
簡単で美味しいご飯が大好きです。子供も巣立ち食生活も変わりましたがのんびり更新しようと思いますよろしくお願いします ( ⁎ᵕᴗᵕ⁎ )❤︎ 
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このレシピのキーワード

ふりかけ 大根の葉

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