牛肉とタケノコのシンプル炒め

liarra
liarra @cook_40050650

牛肉とタケノコをシンプルにがら味だけで炒めました。もうすぐタケノコもおわり。最後の楽しみでした。
このレシピの生い立ち
そろそろ今年のタケノコも終わりに近づきました。最後に楽しもうと思って牛肉と炒めました。

牛肉とタケノコのシンプル炒め

牛肉とタケノコをシンプルにがら味だけで炒めました。もうすぐタケノコもおわり。最後の楽しみでした。
このレシピの生い立ち
そろそろ今年のタケノコも終わりに近づきました。最後に楽しもうと思って牛肉と炒めました。

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材料

  1. 牛肉 300g
  2. 筍(水煮) 小さいもの1個
  3. きくらげ(生) 1/2カップ
  4. ニンニク ひとかけ
  5. ごま 小さじ1
  6. がら味 小さじ2

作り方

  1. 1

    タケノコは薄切り、キクラゲは一口大、ニンニクは薄切りにする。

  2. 2

    テフロンのフライパンにごま油を熱し、ニンニクを炒める。良い香りがしたら肉を炒め、色が変わったらその他の物を入れて炒める。

コツ・ポイント

本当はもうちょっと油を入れて炒めた方がいいのでしょうけど、いまはちょっとダイエット中なので。。。

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タイ料理が大好きです♡UFMクッキングスクール卒。オランダに4年。タイに4年在住。kitchenSTAR1期生。ペーパー栄養士。令和からは子供が成人してるので、簡単ですぐできるお二人様orおひとり様ごはんを極めたい♪娘にレシピを残したくて書きためてます。レシピは時々見直します。いつからフォロー制限なくなった?『鯖♡同盟』会員No.30♪Instagram@liarraliarra 
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