簡単やわらか☆醤油麹鶏

apapap
apapap @cook_40124647

『沸騰したお湯にドボン→ほっとく』 これだけ!
このレシピの生い立ち
塩麹鶏をよく作っていたので、醤油麹でも可能かと^^
塩麹でも同様に作ることが出来ます。
炒め物から鍋物、サラダまで、鶏肉やハムの代わりに何にでも使っています!

簡単やわらか☆醤油麹鶏

『沸騰したお湯にドボン→ほっとく』 これだけ!
このレシピの生い立ち
塩麹鶏をよく作っていたので、醤油麹でも可能かと^^
塩麹でも同様に作ることが出来ます。
炒め物から鍋物、サラダまで、鶏肉やハムの代わりに何にでも使っています!

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材料

  1. 鶏胸肉(皮なし) 1枚
  2. 醤油麹 大さじ2

作り方

  1. 1

    ジッパー付き袋に鶏胸肉と醤油麹を入れてもみ込み、空気を抜いて冷蔵庫へ。
    1~2日程漬け込む。

  2. 2

    鍋にお湯を沸騰させて火を止め、1を袋ごと入れてそのまま完全に冷えるまで放置する。

  3. 3

    ※私は寝る前にドボンとつけて一晩放置しています(笑)が、1~2時間程の放置時間でもOKです!

コツ・ポイント

袋を鍋に入れる際、鍋肌に付かないように!
袋が溶けて穴が開いてしまいます(汗)
醤油麹の量はお好みで調節して下さい。

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apapap
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毎日2個のお弁当作りと、残業しても手づくりしちゃう「お手軽」をモットーにお料理してます!野菜たっぷり&減塩、でも美味しく楽しい食卓を目指しています☆
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