豆乳ヘルシー蒸しパン

ミントはかぐや姫
ミントはかぐや姫 @cook_40130657

女性に嬉しいイソフラボンたっぷりおやつ
このレシピの生い立ち
家にあるもので、おやつを作ろうと思い材料を物色すると…冷蔵庫に豆乳+ホットケーキミックス+黒豆+きなこ+くろっぷ(黒糖のシロップ)=豆乳ヘルシー蒸しパンが出来上がりました。

豆乳ヘルシー蒸しパン

女性に嬉しいイソフラボンたっぷりおやつ
このレシピの生い立ち
家にあるもので、おやつを作ろうと思い材料を物色すると…冷蔵庫に豆乳+ホットケーキミックス+黒豆+きなこ+くろっぷ(黒糖のシロップ)=豆乳ヘルシー蒸しパンが出来上がりました。

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材料

小カップ6個分
  1. 豆乳 100cc
  2. ホットケーキミックス 100g
  3. きなこ 大さじ2
  4. くろっぷ(黒糖シロップ) 1個
  5. 黒豆(市販の甘い煮豆) 18粒

作り方

  1. 1

    ボールに豆乳+ホットケーキミックス+きなこ+くろっぷを入れ、よく混ぜる。

  2. 2

    小カップ6個に流し入れ、1個のカップに対して3粒づつ、黒豆を乗せて、レンジ用蒸し器に3個置く。

  3. 3

    500w 2分30秒 で出来上がり

コツ・ポイント

カップが柔らかい場合、広がって形が崩れてしまうので陶器のカップ小に入れ、レンジ用蒸し器でチ~ンすると綺麗な蒸しパンが出来ます。今回もそうしています。

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簡単レシピ大好きママです。おやつもおかずも簡単レシピで時間節約。。賢いママを目指して主婦&ママ&仕事などなど奮闘中で~す。
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