プレ農家めし◆本格的な白菜のキムチ

無農薬野菜もうり農園
無農薬野菜もうり農園 @cook_40060113

このレシピだとヤンニョンが大量にできます。多分白菜7個分。。。
このレシピの生い立ち
イワシエキスを使ったちょっと本格的な白菜のレシピです。

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材料

  1. ◆ヤンニョン◆
  2. イワシキス 2.5L
  3. すりおろしリンゴ 4個
  4. すりおろした梨 4個
  5. すりおろしたニンニク 6個
  6. きりコンブ 1袋
  7. 白ゴマ 250g
  8. 韓国製粉唐辛子(調理用) 500g
  9. 韓国製粉唐辛子(キムチ用) 250g
  10. ◆具材◆ 上記ヤンニョンの3分の1を使用
  11. 白菜 2個
  12. 大根(千切り) 1本
  13. 人参(千切り) 大2本
  14. にら(さく切り) 2束
  15. 長ネギ(斜めに薄切り) 3本
  16. 生姜(千切り) ひとつかみ分

作り方

  1. 1

    前日に1/4にした白菜の根元に塩をふり、重石をのせておく

  2. 2

    白菜を流水でよく洗い塩を抜く。一口大に切る

  3. 3

    大根・人参・生姜は細めの千切りに。長ネギは斜めに、ニラがザク切り

  4. 4

    イワシエキスにりんご・にんにく・(梨)のすりおろしを加え、粉唐辛子をすこしづつ混ぜる。ゴマを加える

  5. 5

    具材を全て混ぜ、ヤンニョンをお玉で5杯~6杯加えて混ぜる(ゴム手袋着用)

  6. 6

    空気が入らないようにビニール袋に小分けにし、冷蔵庫で1ヶ月~1ヶ月半で食べきる

  7. 7

    ◆柿をいれたらどうだろう?
    ◆ヤンニョンは冷凍保存可。
    ◆ヤンニョンはいかや、タコにあえても。

コツ・ポイント

ヤンニョンは匂いがつくので、キムチ専用のボウル・たるが必要。

ブログにも野菜レシピ掲載してます、見に来てくださいね~

http://ameblo.jp/okusama2010/entry-11084432861.html

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レシピ作者

無農薬野菜もうり農園
に公開
はじめまして。オクサマ@もうり農園です。2011年6月主人が脱サラ就農し農家さんはじめました。主人の作ったお野菜で美味しい料理頑張ります!野菜は全て無農薬。宅配もしています。http://www.mouri-nouen.com/
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