オーブン要らず!!丸ごとカボチャグラタン

Yuriユリゆり
Yuriユリゆり @cook_40083489

小さなカボチャが特売品になっていたので。
ハロウィンにも!!
このレシピの生い立ち
カボチャを購入したものの
煮る焼くだけでは飽きてしまって。
オーブンを他の事で使っていたので
この作り方に。

オーブン要らず!!丸ごとカボチャグラタン

小さなカボチャが特売品になっていたので。
ハロウィンにも!!
このレシピの生い立ち
カボチャを購入したものの
煮る焼くだけでは飽きてしまって。
オーブンを他の事で使っていたので
この作り方に。

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材料

二人分
  1. 坊っちゃんカボチャ 1個
  2. とろけるチーズ 2枚
  3. ミートソース 大さじ4くらい
  4. ブラックペッパー 適宜

作り方

  1. 1

    カボチャを横半分に切り
    中わたをとる。

  2. 2

    鍋にカボチャを2つ並べて
    お水を1/2カップ入れて
    しっかり蓋をして弱火にかける。

  3. 3

    私はストウブを使っていますが
    蓋が
    きちんと閉まったら
    何でもOK!!

  4. 4

    竹串が
    スッと刺さるまで
    火にかける。
    途中で水が足りなければ少しずっと足す

  5. 5

    カボチャの窪みにミートソースを入れる。
    缶詰めや袋詰めでもOK。
    もちろん自家製も♪

  6. 6

    溶けるチーズを
    たっぷり乗せて
    また蓋を閉じて2~3分。

  7. 7

    チーズが溶けたら出来上がり。
    水っぽくなっていたら
    少し蓋を開けてから火を強めて
    水気を飛ばす

  8. 8

    お好みで
    ブラックペッパーを振る

コツ・ポイント

全て量は
こんな感じくらいで
お好みの量で大丈夫!!
カボチャも小さな物なら何でもOK。
チーズはピザ用でもOK!!
大きなカボチャで作りたい時には
少しレンジにかけて柔らかくしてから。

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