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野菜嫌い中学生男子弁当2
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野菜嫌い中学生男子弁当2-レシピのメイン写真

野菜嫌い中学生男子弁当2

kkrrra
kkrrra @cook_40131351

はまっているカラムーチョふりかけ❣

豚ロースは生姜焼きです
このレシピの生い立ち
毎日のお弁当…なんとか少しでも野菜を！！
生姜焼なら玉ねぎたべてくれるかな

はまっているカラムーチョふりかけ❣

豚ロースは生姜焼きです
このレシピの生い立ち
毎日のお弁当…なんとか少しでも野菜を！！
生姜焼なら玉ねぎたべてくれるかな

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野菜嫌い中学生男子弁当2

kkrrra
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はまっているカラムーチョふりかけ❣

豚ロースは生姜焼きです
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毎日のお弁当…なんとか少しでも野菜を！！
生姜焼なら玉ねぎたべてくれるかな

はまっているカラムーチョふりかけ❣

豚ロースは生姜焼きです
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毎日のお弁当…なんとか少しでも野菜を！！
生姜焼なら玉ねぎたべてくれるかな

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材料

中学生男子ひとり分
  • 豚ロース 150グラム
  • 玉ねぎ 大半玉
  • 鮭切り身 1つ
  • 卵 1・5個
  • きゅうり 1／2本
  • レモン＆パセリウインナー 2本
  • カラムーチョふりかけ 適量
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作り方

  1. 1

    生姜焼はみりんと醤油を同量で、きゅうりは塩ダレ（味の素、塩、ごま油）です

コツ・ポイント

玉ねぎをしっかり炒めました(๑¯∇¯๑)

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kkrrra
kkrrra @cook_40131351
2016/10/04 22:19に公開

このレシピのキーワード

鮭 切り身 ふりかけ キュウリ ソーセージ 卵 豚ロース レモン 玉ねぎ

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