野菜嫌い中学生男子弁当2

kkrrra
kkrrra @cook_40131351

はまっているカラムーチョふりかけ❣

豚ロースは生姜焼きです
このレシピの生い立ち
毎日のお弁当…なんとか少しでも野菜を!!
生姜焼なら玉ねぎたべてくれるかな

野菜嫌い中学生男子弁当2

はまっているカラムーチョふりかけ❣

豚ロースは生姜焼きです
このレシピの生い立ち
毎日のお弁当…なんとか少しでも野菜を!!
生姜焼なら玉ねぎたべてくれるかな

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材料

中学生男子ひとり分
  1. 豚ロース 150グラム
  2. 玉ねぎ 大半玉
  3. 鮭切り身 1つ
  4. 1・5個
  5. きゅうり 1/2本
  6. レモン&パセリウインナー 2本
  7. カラムーチョふりかけ 適量

作り方

  1. 1

    生姜焼はみりんと醤油を同量で、きゅうりは塩ダレ(味の素、塩、ごま油)です

コツ・ポイント

玉ねぎをしっかり炒めました(๑¯∇¯๑)

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