⭐生にんじんスムージー⭐

*Sumi*Cafe
*Sumi*Cafe @cook_40131314

キライな人参も1本丸ごと食べられます♪
このレシピの生い立ち
人参が沢山あったから。
人参嫌いな私でもこれなら食べれる!(飲める?!)

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材料

2人分
  1. にんじん 1本
  2. バナナ 1本
  3. きなこ 大さじ1杯
  4. 牛乳 約200ml

作り方

  1. 1

    人参、バナナの皮を剥いて適当な大きさにカットします。

  2. 2

    ブレンダーにすべての材料を入れてスイッチON !

  3. 3

    出来上がり♪
    約350mlできます♪

コツ・ポイント

作ってできるだけすぐに飲みましょう♪
時間がたつと黒ずんできます。

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レシピ作者

*Sumi*Cafe
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に公開
2人の子供がいる30代新米ママです♪いつもCOOKPADにはお世話になってます⭐子供が小さい為、簡単・早くがモットーです♪
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