青臭さが苦手でバナナも苦手な私のｸﾞﾘｰﾝｽﾑｰｼﾞｰ(*´∀｀)

豆乳が苦手な方は牛乳でも大丈夫です。小松菜の他にもほうれん草なども入れちゃいます。

苦手な小松菜も美味しくいただけるスムージーができました٩(｡•ω•｡)و

冷たいスムージーが飲みたい季節❗鉄分不足改善に小松菜でスムージー

朝の健康週間に♪

小松菜の青臭さもアーモンドミルクで軽減され飲みやすくなります。

ビタミンCが豊富な小松菜とキウイ、ビタミンCの吸収を助けるリンゴが入った豆乳スムージーです。青臭さなく、飲みやすい♪

手軽で飲みやすい小松菜、キウイ、バナナ、豆乳を使ったスムージーです！

酸味があり、爽やかなスムージー♪小松菜が苦手な人も飲めちゃいます！

旬のラフランスと小松菜で、すっきりした甘さのスムージーができました！朝、飲みやすい一杯です(^o^)丿

カルピスを入れることで小松菜の青臭さも薄れて2歳の子供も毎朝ゴクゴク飲んでくれてます♡

小松菜、バナナ、パインはどれでも冷凍可能です！