レンジでチン!簡単!とろ~り半熟目玉焼き

ピーさんの゚ー゚゚
ピーさんの゚ー゚゚ @kitchen_935432

難しい火加減なしでレンジでチンするだけで、白身は固まり、黄身は半熟とろ~りの目玉焼きが簡単に出来ちゃいます♪♪
このレシピの生い立ち
20秒チンすることによって、落とし卵が鍋にくっつかないってレシピを見て
だったら、そのまま目玉焼きを作れる?と思って作ってみました。

出来ましたぁ~!!

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材料

1個分
  1. 1個
  2. 大さじ1
  3. お椀や丼など深さのある器   

作り方

  1. 1

    お椀の中に水を入れてまんべんなくぬらす。その中に卵を割り入れて、電子レンジ(600w)で30秒+30秒チンして出来上がり

  2. 2

    ◎黄身をオレンジ色で固めたい場合は、電子レンジ(600w)で30秒+30秒+30秒で出来ます。

  3. 3

    ◎朝食の目玉焼き、牛丼や豚丼など丼物の上にのっけたり、めんたいこスパゲティの上に乗せて、黄身をからませていただいたり。。

  4. 4

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コツ・ポイント

※注意点※

絶対に30秒超えたら、一度止めて下さい。

このやり方だと黄身に穴を開けなくてもいけます♪
ノンオイルだから、ヘルシーかつ節約出来ます♪♪

色んな料理に使ってみて下さい♪

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レシピ作者

ピーさんの゚ー゚゚
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簡単に出来て美味しいものをと思ったり、急に思い付いて作ってみたり。テキトーに作ってる割には、材料や手順などはこれでないとこだわって買ったりして作っている。自称 妄想料理研究家 思い付いた料理を試さずにはいられない困った奴、ではある。
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