★簡単にお弁当にも!ひじきの煮物

nani cafe
nani cafe @cook_40051538

ひじきの煮物に油揚げ、鶏肉などをプラスで子供も食べやすく^^
このレシピの生い立ち
美味しいひじきを作りたくて。

もっと読む
レシピを編集
レポートを見る
共有

材料

  1. 乾燥ひじき 大さじ2
  2. 人参 3㌢ぐらい
  3. 油揚げ 1枚
  4. 鶏肉 30㌘
  5. いんげん(お好みで、色どりに) 3本
  6. …………
  7. ……………
  8. *水 カップ1(100cc)
  9. *ほんだし 小さじ1
  10. *酒 大さじ1
  11. *醤油 大さじ1
  12. *みりん 大さじ1

作り方

  1. 1

    ひじきは水で戻す。(匂いが気になる方は湯通しする。)鶏肉は小さく角切りに。

  2. 2

    油揚げは細切りに、にんじんは3㌢幅ぐらいの薄切りに。

  3. 3

    鍋にサラダ油を入れて鶏肉を炒める。
    火が通ったらひじき、人参も入れる。

  4. 4

    油揚げ*を入れて30分ぐらい煮込んで完成です♪
    お好みでいんげんを色どりに^^

コツ・ポイント

冷めると味が濃くなるので味見をして少し薄いかなぐらいで大丈夫だと思います^^

リアクション

レシピを編集
レポートを見る
共有

レシピ作者

nani cafe
nani cafe @cook_40051538
に公開
マイペースにやっていこ~(*^^*)
もっと読む

似たレシピ