ブルーベリーのヨーグルトカップケーキ

幸せまちこ
幸せまちこ @siawase50machiko

見た目は地味だが食べるとオイコスヨーグルト(ギリシャヨーグルト)のおかげでしっとりもっちりヘルシー!
このレシピの生い立ち
2018年3月
●いちごのヨーグルトカップケーキが家族や友人に好評だったのでブルーベリーでも作ってみたら美味しかったから

ブルーベリーのヨーグルトカップケーキ

見た目は地味だが食べるとオイコスヨーグルト(ギリシャヨーグルト)のおかげでしっとりもっちりヘルシー!
このレシピの生い立ち
2018年3月
●いちごのヨーグルトカップケーキが家族や友人に好評だったのでブルーベリーでも作ってみたら美味しかったから

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材料

マフィン型6個
  1. (L) 1個
  2. 砂糖 70g
  3. オイコスヨーグルト 1個(110g)
  4. ココナッツオイル(サラダ油でも) 45g
  5. 粉類
  6. 薄力粉 90g
  7. アーモンドプードル 20g
  8. ベーキングパウダー 3g
  9. その他
  10. 冷凍ブルーベリー 150gくらい
  11. ジャム
  12. 冷凍ブルーベリー 飾り用を取り除いた残り
  13. 砂糖 ブルーベリーの重量の20%

作り方

  1. 1

    ブルーベリーは飾り用に36粒くらい取り分けて
    残りのブルーベリーと砂糖をレンジで2分加熱
    冷ましておく

  2. 2

    ボウルに卵と砂糖を入れて泡立て器でよくまぜる
    ココナッツオイル、ヨーグルトも加える

  3. 3

    薄力粉、アーモンドプードル、ベーキングパウダーを合わせてふるってから
    加える
    【1】のブルーベリージャムを加える

  4. 4

    マフィンカップに生地を半分加える
    飾り用のブルーベリーを2~3個ずつ入れる

  5. 5

    生地をかぶせる
    上にブルーベリーをのせる

  6. 6

    膨らむので少し押さえて気味に
    180℃に予熱したオーブンで20分くらい焼く
    こんがり色づけばOK

コツ・ポイント

☆飾り用に取り分けるブルーベリーの大きさによって
ジャムになる量が変わるが気にしない
●「オイコスヨーグルト」以外に「ギリシャヨーグルト」や「水切りヨーグルト」でも
●スーパーに売っている冷凍ブルーベリーでお手軽に

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カメラとフライパンから星が昇る灰色の手描き漫画
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⚫2011年4月ガラケーから登録お料理やお菓子を作ることが好きでも、食べることはもっと大好き⚫2015年4月ガラケーからスマホになり、作り方の工程写真が付いています以前レシピはガラケー登録なのでレシピに画像がないです⚫12cm丸型、15cm丸型、18cmタルト型、15㎝シフォン型、18cmスクエア型を使用してます・人に良いと書いて「食」となる私のレシピで心とお腹が満たされると嬉しい
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