失敗不可能。おいしいかぼちゃの食べ方

ちょころん
ちょころん @cook_40021840

間違えても責任は負えません。「かぼちゃのおいしい食べ方」ではなく「おいしいかぼちゃの食べ方」です。ご注意を…。
このレシピの生い立ち
貰ったかぼちゃのあまりのおいしさに驚き。何にも邪魔されることなく、かぼちゃ本来の甘さを堪能したかったので。これならかぼちゃだけのカロリーなので、安心して思う存分大好きなかぼちゃを食べられる(´ ー `*)

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材料

1人分
  1. おいしいかぼちゃ 250g
  2. 適量

作り方

  1. 1

    かぼちゃを食べやすい大きさに切る。煮物よりも少し小さめがおすすめ(・∀・)分量は好みで加減してね。

  2. 2

    鍋に重ならないように並べて、かぼちゃが1/4~1/3ほど浸るほどの水を入れる。

  3. 3

    鍋にフタをし、中火にかける。

  4. 4

    水が煮立ってきたら火を少々弱め、かぼちゃに火が通るまで必要最低限の時間で煮る。

  5. 5

    かぼちゃに竹串を刺して火が通ったことを確認したら、水を少しだけ残して捨てる。

  6. 6

    かぼちゃに塩適量を振って、鍋を揺すりながら強火にかけ余計な水分を飛ばす。こうすることでほっくり仕上がる。

  7. 7

    水分が飛んだらしばらくそのままおいておき、塩をじっくりとかぼちゃに浸み込ませて完成!私は半日~一晩おいています。

  8. 8

    塩気が足りなければ、食べる時に塩少々を振ってOK☆もしおいしくなくてもあなたのせいじゃありません。かぼちゃが悪いのです。

コツ・ポイント

かぼちゃ好き必見!!水が多すぎるとほっくりと仕上がりにくくなります。加熱時間は長くなりすぎないように注意。水分が少ないので油断すると焦げ付く可能性も…。振った塩は時間が経つとかぼちゃに浸み込んでいくので心配不要です(^^)

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レシピ作者

ちょころん
ちょころん @cook_40021840
に公開
料理というより実験に近いレシピを日々考案。料理と呼べるものじゃないとしても、百歩譲って料理と呼んでやってください。おいしい野菜の味付けは塩オンリーが基本。素材の持ち味をいかに生かすか、研究には余念がありません。
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