鶏ももと白菜の炒め煮

MARIKUNA
MARIKUNA @cook_40062596

ジューシーな鶏もも肉と甘くてしゃきしゃきの白菜のハーモニー♪
このレシピの生い立ち
夕食用に鶏肉を焼いてたのですが、これだけではさびしく、量も少なかったので、白菜を投入。鶏肉のうまみを白菜が吸って、実に美味しいおかずになりました!高菜のチャーハン、小松菜のナムプラー炒めと一緒に。

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材料

4人分
  1. 鶏もも肉 400g
  2. 白菜 5~6枚
  3. 塩、こしょう 適宜
  4. オリーブオイル(炒め用) 大さじ1
  5. にんにく(薄切り) ひとかけ

作り方

  1. 1

    鶏もも肉は一口大に切り、塩、胡椒する。(私はブラックペッパーを使用)白菜は白い部分と緑の部分に分け食べやすく切っておく。

  2. 2

    フライパンにオイルとにんにくを入れて弱火にかけ、にんにくが色づいたら鶏肉をいれて焼く。

  3. 3

    裏返して焼き、ある程度の焼き色が付いたら、食べやすい大きさに切った白菜の茎部分を入れて軽く炒め、蓋をして蒸し煮。

  4. 4

    白菜もやわらかい部分も入れて、軽く炒めて、出来上がり。味を見て薄いようならナムプラーや塩で調整してください。

  5. 5

    つくれぽ10人いただきました。どうもありがとう。感謝です。簡単でおいしくて白菜をたくさん食べられるので、ぜひ活用してね♡

  6. 6

    鶏もも1枚、エリンギとたっぷりの白菜で♪白菜の柔らかい部分は最後に入れ蓋をして蒸らすと、煮え過ぎずふっくら甘くて美味♡

コツ・ポイント

白菜の柔らかい部分はさっと火が通るくらいにすると、本当に美味しいです。

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レシピ作者

MARIKUNA
MARIKUNA @cook_40062596
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簡単でおいしいものしか作りません。素材がいいと、シンプルな料理で十分おいしい。よろしくおねがいします。インスタやってます。@tavsan97
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