チーズカレーパン(冬の場合)

Yiniカフェ料理教室
Yiniカフェ料理教室 @cook_40063525

ピザ生地の代わりに野菜パンに包まれたカレーチーズパンです。
このレシピの生い立ち
冬の時、天然酵母の発酵を起こしにくいので、重ねて発酵する方法を考えた。この方法で、室内の温度低くても生地が100%膨らむ。

チーズカレーパン(冬の場合)

ピザ生地の代わりに野菜パンに包まれたカレーチーズパンです。
このレシピの生い立ち
冬の時、天然酵母の発酵を起こしにくいので、重ねて発酵する方法を考えた。この方法で、室内の温度低くても生地が100%膨らむ。

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材料

  1. 一回目中種
  2. 天然酵母 20g
  3. 強力粉 40g
  4. 野菜ジュース 40g
  5. 二回目中種
  6. 強力粉 50g
  7. 野菜ジュース 50g
  8. 生地
  9. 強力粉 120g
  10. ライ麦粉 30g
  11. 砂糖 5g
  12. 4g
  13. 60g
  14. カレー餡
  15. カレー(残ったものでいい) 180gほど
  16. ピザ用チーズ 適量

作り方

  1. 1

    一日目9:30。
    一回目中種の材料を合わせ、一晩において発酵する。

  2. 2

    二日目13:30。
    1.が膨らんだら、完成。

  3. 3

    二回目中種の材料を加えて混ぜる。

  4. 4

    二日目21:00。
    3.が膨らんで大きな泡が出たら完成。

  5. 5

    生地の材料を4.に加えてホームべかりーで捏ねる。

  6. 6

    捏ねた生地を丸めてボールに入れ、蓋をして一晩かけ、発酵する。

  7. 7

    三日目7:00。
    生地が膨らんだら、取り出し、押さえて軽くガスを抜き、表面を張らせるように軽く丸める。15分休ませる。

  8. 8

    生地を三つ折りにする。スケッパーで6-8等分に分割するカレーを30gほど生地に乗せる。つまみ上げるようにして包む。

  9. 9

    丸めて、2倍の大きさになるまで発酵させる。

  10. 10

    ピザチーズをのせ、予熱したオーブンで180度20-25分焼く。

コツ・ポイント

*粉の種類によって水の量を調整してください。
*温度と湿度によって発酵の時間が変わります。
*天然酵母の作り方は:https://cookpad.wasmer.app/recipe/2079195

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Yiniカフェ料理教室主宰。北京生まれ、食育インストラクターと野菜コーディネーター資格を持ち二児の母です。カロリーをきちんと計算しながら美味しいレシピを考えているので、レシピの量を守って参考すれば助かります。研究しながら時々レシピを直しますので、参考する直前に確認してもらったらうれしいです。ブログもよろしくね。https://cafedeyini.cookpad-blog.jp/
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