トマト牛丼

ドーリイ
ドーリイ @cook_40129259

オリーブオイルでつゆだく牛丼。トマトの爽やかさでこってり牛丼も気分はさっぱり味。チーズトッピングで子供たちもパクパク!
このレシピの生い立ち
牛丼を作ろうとしたら油をきらしていて、オリーブオイルで
作ってみた。オリーブオイルときたら、トマト、そして仕上げにチーズという子供にうけの良いちょっとイタリーな牛丼になった。

トマト牛丼

オリーブオイルでつゆだく牛丼。トマトの爽やかさでこってり牛丼も気分はさっぱり味。チーズトッピングで子供たちもパクパク!
このレシピの生い立ち
牛丼を作ろうとしたら油をきらしていて、オリーブオイルで
作ってみた。オリーブオイルときたら、トマト、そして仕上げにチーズという子供にうけの良いちょっとイタリーな牛丼になった。

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材料

5人分
  1. 牛小間 350g
  2. 玉ねぎ 3個
  3. 白滝 1袋
  4. トマト 3個
  5. オリーブオイル 適量
  6. 出し汁 400ccくらい
  7. 醤油 50ccくらい
  8. 砂糖 大さじ1強くらい
  9. 大さじ2くらい
  10. こしょう 適量
  11. トッピングチーズ 適量

作り方

  1. 1

    玉ねぎを5mm幅くらいに切る。白滝を水切りして食べやすく切る。トマトをざく切りにする。

  2. 2

    フライパンにオリーブオイルを少々大めに入れて玉ねぎをしんなりするまでしっかり炒める。

  3. 3

    玉ねぎを半分に寄せて牛肉も炒める。

  4. 4

    だし汁を入れて砂糖・酒・醤油もいれてやや強火で煮る。

  5. 5

    フライパンに白滝を入れるスペースを作りそこに白滝をいれて汁に十分絡ませる
    。牛肉と気持ち距離をおきながら。

  6. 6

    灰汁をとりながら煮る。コショウとトマトを入れてひと混ぜして蓋をする。1分くらい。

  7. 7

    仕上げにチーズをトッピングしてもう一度蓋をして1分くらい。

  8. 8

    ご飯の上にかけて出来上がり。

コツ・ポイント

トマトは火を通し過ぎず、生過ぎずってくらいが良いですね。

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ドーリイ
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パパと3人の子供達のご飯やおやつ作りをせっせとこなす子育て真っ最中の母。お爺ちゃんの畑の野菜のおかげで栄養満点簡単おかずを作る。いつか時間がもっととれるようになった時には、もっともっと本格レシピに挑戦したい!
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