♫夏はコレ♫ツルムラサキのマスタード炒め
夏にオススメの炒め物☀簡単シャキシャキ♪もやしを入れるとツルムラサキが優しいお味に◎美味しく食べてキレイになりましょー☆
このレシピの生い立ち
野菜好きの弟が帰省時にササッと作ってくれた一品♪
♫夏はコレ♫ツルムラサキのマスタード炒め
夏にオススメの炒め物☀簡単シャキシャキ♪もやしを入れるとツルムラサキが優しいお味に◎美味しく食べてキレイになりましょー☆
このレシピの生い立ち
野菜好きの弟が帰省時にササッと作ってくれた一品♪
作り方
- 1
ツルムラサキ、ウインナーは食べやすい大きさに切る
-
- 2
フライパンに油を熱し、ウインナーを炒める
- 3
ツルムラサキの茎→ツルムラサキの葉→もやしの順に入れ、さっと炒めたら塩・こしょう、粒マスタードで味をととのえる
- 4
でき上がり♬♪♫♡
ご飯のお供に、パスタに絡めても☀ -
- 5
2010.10.22 話題入り☀
感激です♫♬
作っていただいた皆さん 本当にありがとうございました(◡‿◡*) -
- 6
のんのんSTELLAさんが玉葱入りで作って下さいました✿
とっても美味しそう❤
ありがとう♪ -
- 7
あきこ0730さんが豚肉で作って下さいました✿
こちらもとっても美味しそう❤
ありがとう♪ -
- 8
ほしるんさんがぶなぴー入りで作って下さいました✿
栄養バランス良くとっても美味しそう❤
ありがとう♪ -
- 9
pingukanaさんが人参入りで作って下さいました✿
彩り良くてとっても美味しそう❤
ありがとう♪ -
- 10
快くんさんが豚肉＆砂肝入りで作って下さいました✿
栄養満点＆砂肝の食感良くてとっても美味しそう❤
ありがとう♪ -
- 11
快くんさんが牛肉で作って下さいました✿
豪華でとっても美味しそう❤
ありがとう♪ -
- 12
ラーメンにも合います❤
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コツ・ポイント
野菜のシャキシャキ感を残すため、強火でササッと炒めてください(*◔‿◔)
ウインナーはベーコン・豚小間・竹輪でも良いですよ◎
マスタード以外にもゆず胡椒・クレイジーソルト・ポン酢・からしなど、お好きなもので☆
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