ブロッコリーと小エビのふわふわラーメン

ぶるーぽぴー
ぶるーぽぴー @buru_popi_

とっても手軽にインスタントラーメンをグレードUP!ブロッコリーとエビを卵白でふわふわあんかけに✿

このレシピの生い立ち
インスタントなのに液体出汁とコシのある麺だからできるレシピ*ブロッコリーの美味しい季節になったので、ラーメンに入れてみました。

ブロッコリーと小エビのふわふわラーメン

とっても手軽にインスタントラーメンをグレードUP!ブロッコリーとエビを卵白でふわふわあんかけに✿

このレシピの生い立ち
インスタントなのに液体出汁とコシのある麺だからできるレシピ*ブロッコリーの美味しい季節になったので、ラーメンに入れてみました。

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材料

1人分
  1. マルちゃん正麺(醤油味) 1袋
  2. (麺を茹でる) 500cc
  3. ブロッコリー 小房3個くらい
  4. エビ(冷凍の小さい物) 6尾くらい
  5. 卵白 1個分
  6. 50cc
  7. 片栗粉 小さじ1と1/2
  8. ごま 小さじ1/2
  9. 塩、粗挽き胡椒 少々

作り方

  1. 1

    鍋に麺を茹でるお湯500ccを沸かす。
    ブロッコリーは一口大に分け、エビと一緒にそのお湯で軽く茹でお皿に取っておく。

  2. 2

    どんぶりにラーメンの液体出汁をあけ、そこから小さじ1を別容器に入れ、水50ccと片栗粉、卵白をしっかり合わせておく。

  3. 3

    フライパンにごま油を入れ、ブロッコリーとエビを軽く炒める。
    ①の鍋で麺をゆで始める。

  4. 4

    麺が茹る3分の間に、
    フライパンの方に塩コショウをし一度火を止め、
    ②の卵白入り出汁を入れ,中火でかき混ぜる。

  5. 5

    全体が白くふわとろっとしたら、具材完成。
    どんぶりにラーメンを茹で汁ごと入れ、なじませてから具材をのせ出来上がり✿

  6. 6

    お好みで、粗挽き胡椒を振って~

    麺とふわふわあんがからんでとろっと美味しいです*

  7. 7

    液体醤油出汁のコクが野菜にからみ、インスタントと思えない味わい♬
    麺のなめらかさとコシも美味しい♬

  8. 8

    冷凍卵白*
    myレシピID:18335915

  9. 9

    2012,3,20
    ✿クックTVでレシピ紹介していただきました。

コツ・ポイント

麺がノンフライなので、麺をゆでるお湯でブロッコリーとエビを茹でてもすっきり美味しい、手軽です。
冷凍のエビや卵白を使えばあっという間にできます。
具材の出汁に片栗粉を入れているので、④では一度火を止めて出汁を入れること。

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物づくり何でも好き!ガスオーブンの明かりとぬくもり、部屋にあふれるおいしい香りが好き❤ お菓子,パン,お料理も自己流満載!!Instagram soraoto27かなりmyペース&気まぐれクックです。★シフォンのコツ,メレンゲのコツ,私なりの思い等をブログに載せていましたがこの度の閉鎖で、『ライブドアブログ』にお引っ越ししました。まだ整理されていませんが良かったら参考にしてください。
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