インゲンとちくわの炒めもの

ベビーチョコ @cook_40044854
♡祝話題入り 2011/06/06♡
インゲンと竹輪をオイスターソースで焼く簡単メニューです!
おつまみにもなります☆
このレシピの生い立ち
インゲンを消費したかったので考えました。
作り方
- 1
インゲンを下ゆでし、お好みの大きさに切る。
- 2
ちくわもお好みの大きさに切る。
- 3
フライパンにごま油を入れて熱する。
温まったら1と2と塩コショウで炒める。 - 4
3にこんがりと焼き色がついてきたらオイスターソースを入れてさっとかき混ぜる。
- 5
味の確認をしてできあがり!!
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