菜の花のミモザサラダ

こども農家 @cook_40090296
北栄町の春の菜の花
このレシピの生い立ち
※北栄町の春、といえば菜の花。菜花を食べたり、花が咲いたあとは菜種を絞ってなたね油を取ったりします。
菜の花のミモザサラダ
北栄町の春の菜の花
このレシピの生い立ち
※北栄町の春、といえば菜の花。菜花を食べたり、花が咲いたあとは菜種を絞ってなたね油を取ったりします。
作り方
- 1
菜の花は洗ってから、塩少々(分量外)をいれたお湯で茹でる。
- 2
水にとって色を止めしっかりと水分を絞って食べやすい長さに切っておきます。お花の部分は飾り用に別にしておきます。
- 3
卵は固ゆでにして殻をむき、ボウルに入れてフォークなどで潰します。
- 4
2)にさらして水分を絞った玉ねぎ、エクストラバージンオリーブオイル、マヨネーズ、白ワインビネガー、塩、こしょう加えて混る
- 5
3)に1)を混ぜ合わせます。
- 6
お皿に盛りつけ、1)で取っておいた飾りのお花を添えます。
コツ・ポイント
<ひとことアドバイス>
ほろ苦い菜花を、お子さんでも食べやすいようにマヨネーズを加えて彩りよく仕上げました。マヨネーズはできれば旨味調味料の入っていないものを選ぶか、自家製のものを使ってください。
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