キャベツとささみの激ウマ！ごま油サラダ

キャベツとささみの激ウマ！ごま油サラダ-レシピのメイン写真

キャベツとささみの激ウマ！ごま油サラダ

Yuk1uY17 @cook_40079142

時間短縮！
手間いらず！
あっという間にビール＆ご飯のおともに変身( ^ω^ )
このレシピの生い立ち
ビールのおともにと考えました♪
ご飯にも合いますよ〜。
パパッと＆簡単に！！

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ご飯にも合いますよ〜。
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キャベツとささみの激ウマ！ごま油サラダ

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あっという間にビール＆ご飯のおともに変身( ^ω^ )
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ご飯にも合いますよ〜。
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材料

二人分

キャベツ 4枚
☆鶏ささみ 1枚
☆水大さじ3
☆みりん大さじ1
☆醤油大さじ1
ごま油大さじ1
塩胡椒少々
きざみのりお好みで

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作り方

1

キャベツを一口大に切り、お皿にのせ、ラップをかけレンジでチン！
（600wで2分くらい）
2

《その間に鶏ささみを調理》
フライパンに☆のものを入れ、ふたをして蒸し焼きにする。
※中火で片面2分ずつくらいが目安
3

しなっとなったキャベツに、鶏ささみをほぐし、きざみのりを乗せ、塩胡椒とごま油をかければ、出来上がり！

コツ・ポイント

鳥ささみは、焦げないように、水分がなくなったら、水を大さじ1程度ずつ加えてください(^_^)v

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Yuk1uY17

Yuk1uY17 @cook_40079142

2013/03/17 03:12に公開

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