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レンコンと小松菜のホワイトシチュー
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レンコンと小松菜のホワイトシチュー-レシピのメイン写真

レンコンと小松菜のホワイトシチュー

もへほっぺ
もへほっぺ @cook_40061779

ルーを使わず簡単に出来るゴロゴロ野菜たっぷりなシチューです♪
ほっこり温まります(◦˘︶˘◦)♡
このレシピの生い立ち
我が家は主人が苦手なのでシチューのルーは使いません。
食べ応えのあるシチューが食べたかったのでいつものシチューに旬のレンコンを使ってみました。

ルーを使わず簡単に出来るゴロゴロ野菜たっぷりなシチューです♪
ほっこり温まります(◦˘︶˘◦)♡
このレシピの生い立ち
我が家は主人が苦手なのでシチューのルーは使いません。
食べ応えのあるシチューが食べたかったのでいつものシチューに旬のレンコンを使ってみました。

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レンコンと小松菜のホワイトシチュー

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もへほっぺ @cook_40061779

ルーを使わず簡単に出来るゴロゴロ野菜たっぷりなシチューです♪
ほっこり温まります(◦˘︶˘◦)♡
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我が家は主人が苦手なのでシチューのルーは使いません。
食べ応えのあるシチューが食べたかったのでいつものシチューに旬のレンコンを使ってみました。

ルーを使わず簡単に出来るゴロゴロ野菜たっぷりなシチューです♪
ほっこり温まります(◦˘︶˘◦)♡
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材料

3人分
  • レンコン 150g(作り方1参照)
  • 小松菜 1袋
  • 人参 1/2本
  • じゃがいも 2個
  • 玉ねぎ 1/2個
  • ベーコン 2枚(ハーフなら4枚)
  • バター(マーガリン) 20g
  • 薄力粉 大さじ2杯
  • 水 100㏄
  • 牛乳 300㏄
  • 生クリーム(または牛乳追加) 100㏄
  • 顆粒コンソメ(キューブでもOK) 小さじ2杯弱(キューブの場合1個)
  • 塩・胡椒 少々
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作り方

  1. 1

    今回使用したレンコンです。
    それぞれ約75gでした。
    ※わさびは大きさの比較用です。レシピには使いません。

    • レンコンと小松菜のホワイトシチュー作り方1写真
  2. 2

    小松菜は茹でて冷水に取り色止めをします。良く水を絞って3~4㎝幅に切ります。

    • レンコンと小松菜のホワイトシチュー作り方2写真
  3. 3

    レンコンは皮をむき一口大の乱切りにして薄い酢水か水にさらしておきます。

    • レンコンと小松菜のホワイトシチュー作り方3写真
  4. 4

    人参、じゃがいもは皮をむき一口大(じゃがいもは大きめな一口大)の乱切りにし玉ねぎは半分(1個の1/4サイズ)に切ります。

    • レンコンと小松菜のホワイトシチュー作り方4写真
  5. 5

    ベーコンは1㎝幅に切ります。
    ※今回はハーフサイズを4枚使いました。普通の長さのベーコンの場合には2枚です。

    • レンコンと小松菜のホワイトシチュー作り方5写真
  6. 6

    鍋に少量の油(分量外)とバター10gを熱してベーコンをバラしながら軽く炒めてから水を切ったレンコンと他の野菜類を加えます

    • レンコンと小松菜のホワイトシチュー作り方6写真
  7. 7

    じゃがいもの色が変わり全体にしんなりとしたらバター10gを追加して全体に絡むように溶かします。

    • レンコンと小松菜のホワイトシチュー作り方7写真
  8. 8

    一度火を止めて薄力粉を加え全体に絡めます。

    • レンコンと小松菜のホワイトシチュー作り方8写真
  9. 9

    再び弱火にかけて薄力粉と具材を良く馴染ませるように炒めます。
    ※焦がさないように注意です。

    • レンコンと小松菜のホワイトシチュー作り方9写真
  10. 10

    全体に馴染んだら水、牛乳、生クリーム、コンソメを加えます。

    • レンコンと小松菜のホワイトシチュー作り方10写真
  11. 11

    具材の火の通り具合をみながら強めな弱火でとろみを付けていきます。

    • レンコンと小松菜のホワイトシチュー作り方11写真
  12. 12

    お好みのとろみになったら塩、胡椒で味を調えて小松菜を加えます。

    • レンコンと小松菜のホワイトシチュー作り方12写真
  13. 13

    一煮立ちしたら出来上がりです(๑>ᴗ<๑)

    • レンコンと小松菜のホワイトシチュー作り方13写真

コツ・ポイント

牛乳と生クリームの割合はお好みで調節して下さい。牛乳多めはさっぱり、生クリーム多めはまったりになります。牛乳だけでもさっぱりと美味しいです。半日おくとろみアップします。普通にとろっとしますがドロッと感がお好きな方は薄力粉を増やして下さい。

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もへほっぺ
もへほっぺ @cook_40061779
2016/10/09 02:20に公開
作ることも食べることも食べてもらうことも大好き!皆さんの素敵なレシピや温かいつくれぽに日々感謝です♪毎日の食事と時々お菓子を作ります。分量は計量カップと計量スプーンでの計測が多いです。拙いレシピですがお役に立てれば嬉しいです。カテゴリは季節によって変更します。誤字、脱字、時々見直し、訂正、修正しますがご容赦ください…どうぞ宜しくお願いします。只今 諸事情により やや スローペースです。
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このレシピのキーワード

ホワイトシチュー 小松菜 にんじん れんこん ベーコン じゃがいも 生クリーム バター 牛乳 薄力粉 玉ねぎ

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