かぼちゃのガーリック炒め

ここなつみる
ここなつみる @cook_40080407

お肉の付け合わせ、おつまみにも、かぼちゃのガーリック炒め
このレシピの生い立ち
ワンプレートが多い我が家。お肉の付け合わせに考えました

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材料

  1. かぼちゃ 1/8個
  2. パプリカ 1/4個
  3. ニンニク 2片
  4. オリーブオイル 適量
  5. 塩胡椒 適量
  6. バジル 適量

作り方

  1. 1

    それぞれを適度な大きさに切る

  2. 2

    かぼちゃは耐熱容器に入れラップをしてレンジで5分

  3. 3

    フライパンにオリーブオイルを回し入れ、ニンニクを炒める。香りが出たら、かぼちゃ、パプリカも炒める

  4. 4

    仕上げにもう一度オリーブオイルをたらし、塩胡椒、バジルで味を整える。お肉の付け合わせにどうぞ

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レシピ作者

ここなつみる
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簡単、美味しい♡を目標に手作り楽しんでます(〃∀〃)ゞレシピは定期的に改良しています。
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