おせちに・さとうきび糖&圧力なべで・黒豆

はーとねこ
はーとねこ @cook_40051181

さとうきび糖は白砂糖よりちょっと癖がありますが、黒豆では味が濃いので気になりません。甘さは好みで調整してください。
このレシピの生い立ち
・初めて、黒豆をつくりました。
・市販品は甘いので、手作りで甘さ調節しました。
・時間短縮のために圧力なべを使って、ヘルシーにさとうきび糖を使いました。

おせちに・さとうきび糖&圧力なべで・黒豆

さとうきび糖は白砂糖よりちょっと癖がありますが、黒豆では味が濃いので気になりません。甘さは好みで調整してください。
このレシピの生い立ち
・初めて、黒豆をつくりました。
・市販品は甘いので、手作りで甘さ調節しました。
・時間短縮のために圧力なべを使って、ヘルシーにさとうきび糖を使いました。

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材料

黒豆1袋250g分
  1. 黒豆 1袋(250g)
  2. 1000CC
  3. 砂糖 250~300g
  4. 濃口しょうゆ 大さじ1
  5. 小さじ1/2

作り方

  1. 1

    さとうきび糖です。

  2. 2

    黒豆はきれいに水洗いして水に一晩つける。この時の水は適量にしました。

  3. 3

    黒豆とつけ汁を分ける。つけ汁は計測する。つけ汁500CCと黒豆を圧力なべに入れる。つけ汁が残れば捨てない。あとで使う。

  4. 4

    圧力なべに一晩つけた黒豆・つけ汁500CC・砂糖150gを入れ、なべのふたをして、高圧にセットする。

  5. 5

    圧力なべを、強火で加熱。沸騰して勢いよくおもりが揺れたら、弱火にして1分加熱して、火を止める。

  6. 6

    圧力なべのピンが下がったら、ふたをとる。

  7. 7

    圧力なべに、残りの砂糖(100~150g)・しょうゆ・塩・残ったつけ汁と水あわせて500ccを加えて、弱火で煮詰める。

  8. 8

    煮あがったら、火を止め、味を含ませる。

  9. 9

    2012.2.18
    人気検索でトップ 10に入りました。

コツ・ポイント

・7の作り方からは、圧をかけずに煮る。あくをとりながら、煮る。豆が煮汁から出ると硬く煮あがることがあるので、おとしぶた使用や“さし水”をしてください。
・アサヒ軽金属の活力なべを使っています。お手もちの圧力なべで、時間等調整してください。

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はーとねこ
はーとねこ @cook_40051181
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Kobe JapanLOVE⇨西城秀樹、cooking、ねこ、多肉植物、ゆるきゃら自称・料理研究家自称・秀樹料理部部長◯アメブロhttp://ameblo.jp/heartneko/◯インスタグラムhttps://www.instagram.com/heartnekolife/※女子栄養大学食生活指導士2級取得(2018,2/1) カテゴリー見直し中です。
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