あさりとキャベツのニンニク蒸し♪

快くん
快くん @cook_40044858

ニンニクの効いたアサリがお酒の肴によく合いますよ(*´∀`*)  2012/11/17 話題入りありがとうございます♪
このレシピの生い立ち
アサリを安く購入出来たので☆

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材料

  1. あさり 1P(120g)
  2. キャベツ 1/6玉
  3. しめじ 1/2P
  4. にんにく 1片
  5. オリーブオイル 大1
  6. ガーリックパウダー 適量

作り方

  1. 1

    買ってきたアサリを真水で殻を擦り合わせる様に洗います。
    ボウル&ザルをセットします←吐き出した砂を再び吸わないように♪

  2. 2

    アサリがかぶる位の水を用意して塩分濃度が3%の塩水を作りアサリを入れ2~3時間放置します
    ここまでがアサリの下準備です。

  3. 3

    キャベツ→洗ってざく切りにして水気を切る
    にんにく→スライスしておく

  4. 4

    フライパンにキャベツ・しめじ・にんにくの順に入れたらオリーブオイルを回しかけ更にアサリをのせ蓋をして弱火で約7~8分

  5. 5

    強火にしないで下さいね♪
    キャベツが焦げてしまいますよ~
    アサリが開いたら出来上がり♪

  6. 6

    お皿に盛り付けお好みでガーリックパウダーをふって出来上がり♪

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レシピ作者

快くん
快くん @cook_40044858
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