ヘルシーキャベツ焼き

*梅子*
*梅子* @cook_40100036

キャベツの大量消費と
普通のお好み焼きよりヘルシーです♪
このレシピの生い立ち
お好み焼きはたまにめんどくさくて…

ヘルシーキャベツ焼き

キャベツの大量消費と
普通のお好み焼きよりヘルシーです♪
このレシピの生い立ち
お好み焼きはたまにめんどくさくて…

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材料

1人分
  1. キャベツ 1/4
  2. 1〜2個
  3. お好みソース 好きなだけ
  4. マヨネーズ 好きなだけ
  5. コーン お好みで♪
  6. お好みで
  7. チーズ お好みで
  8. 豚肉(バラだと美味しい) お好みで
  9. 青のり 好きなだけ

作り方

  1. 1

    きゃべつは千切りにして卵とまぜておく。(お好みで、コーン、餅、チーズ等を混ぜる)

  2. 2

    熱したフライパンに油を引いてキャベツを焼く。

  3. 3

    強火だと焦げるので弱火で蓋をして焼くとキャベツも柔らかくなりますよ(о´∀`о)

  4. 4

    焼けたらお好みソースとマヨネーズをかけて出来上がり♪

  5. 5

    お好みソースじゃなくても色んな味つけしてもいいと思います♪

コツ・ポイント

卵を2個にするとふわっと感があるので2個にしてもいいかも♪
キャベツだけだとヘルシー。
でもたまに色々やっちゃいたくなるから
餅とかコーンとか入れて焼くと幸せ♡

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