冷蔵庫に残っていた筍の水煮で鶏そぼろ

だて猫かんた @cook_40126147
「彩り4品お弁当」のメイン。筍の水煮って冷凍できないし、使い切れなくて困ります。食感を考え、豚ではなく鶏挽肉にしました。
このレシピの生い立ち
筍の水煮って、使い切れなくて困ります。冷凍保存もできないので、どうにかしたくて。この「鶏そぼろ」が余ったら、中華ダシとオイスターソースを使ってチャーハンに。汁は入れず塩コショウで味を引き締めます。具は玉ねぎ・ピーマンあたりを追加して。
作り方
- 1
鶏挽肉と、同じくらいの量の筍を使いました。
- 2
筍を5mm角(挽肉の粒と同じくらいの大きさ)に切ります。
- 3
フライパンに油を敷き、肉を炒めます。ほどなく筍も合流させて炒めます。調味料も入れて加熱して完了。
- 4
完成予定図
コツ・ポイント
鶏挽肉のふわふわ感と筍のシャキシャキ感を大切にしました。ごま油は入れなくても無問題です。味をなじませる為、少し冷めてからの方が美味しいかもです。
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