春野菜で!マスタードポテサラ

芳井蒼
芳井蒼 @cook_40053140

春キャベツ、新じゃが、新たまねぎでちょっと大人なマスタードポテサラ(^ー^)春食材でなくても出来ますよ~
このレシピの生い立ち
春野菜、美味しい時期においしく食べたくって(*´ー`*)
ほのかなマスタードが大人な雰囲気を、鶏むね肉でボリュームあって、しっかり食べるポテサラになりました(^ー^)

春野菜で!マスタードポテサラ

春キャベツ、新じゃが、新たまねぎでちょっと大人なマスタードポテサラ(^ー^)春食材でなくても出来ますよ~
このレシピの生い立ち
春野菜、美味しい時期においしく食べたくって(*´ー`*)
ほのかなマスタードが大人な雰囲気を、鶏むね肉でボリュームあって、しっかり食べるポテサラになりました(^ー^)

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材料

  1. じゃがいも 3個
  2. たまねぎ 1/4個
  3. キャベツ 3枚
  4. 鶏むね肉 50g
  5. 少々
  6. 塩コショウ 少々
  7. 小さじ
  8. マヨネーズ 大さじ
  9. マスタード 小さじ
  10. ブラックペッパー 少々

作り方

  1. 1

    じゃがいもを半分に切り、ラップやシリコンスチーマーで3分レンチン!いもの様子みてレンチン増!

  2. 2

    キャベツは手で一口大にちぎり、玉ねぎは薄くスライス。ボウルに入れ塩振って軽く揉んでおく。
    ※春野菜の場合は塩振り必要なし

  3. 3

    鶏むね肉は塩コショウ、酒を振って耐熱容器に入れラップして2分くらいレンチン!
    粗熱取れたら裂いておきます

  4. 4

    じゃがいもの皮をペロンと剥いて(熱いので注意!)つぶす

  5. 5

    キャベツなどから水が出てたら捨て、つぶしたじゃがいも、鶏むね肉とザックリ混ぜる

  6. 6

    マヨネーズ、マスタードを加えて混ぜ、仕上げにブラックペッパー振って完成!

  7. 7

    ちなみに写真の完成品には鶏むね肉入れ忘れました( ;´Д`)

コツ・ポイント

じゃがいもは、もちろん普通に茹でてもOKです!

お好みでマスタード増しても、もちろん良いです!

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芳井蒼
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主にレシピ検索していますm(_ _)m2015.1に入籍し、2人暮らしで毎日の献立に四苦八苦してます。。。
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