ホタテが主役の簡単フレッシュサラダ

桜貝の想い出
桜貝の想い出 @cook_40040036

オリーブ油とワインビネガーでさっぱり仕上げた、ホタテが主役の簡単フレッシュサラダはいかが?
このレシピの生い立ち
ホタテの生食用が安かったので、手軽に彩り良く出来るサラダを考えてみました。

ホタテが主役の簡単フレッシュサラダ

オリーブ油とワインビネガーでさっぱり仕上げた、ホタテが主役の簡単フレッシュサラダはいかが?
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ホタテの生食用が安かったので、手軽に彩り良く出来るサラダを考えてみました。

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材料

2人分
  1. 蒸しベビーホタテ(生食用) 150g
  2. アスパラガス 4~5本
  3. 玉ねぎ(大) 1/2個
  4. オリーブ 大さじ1
  5. 白ワインビネガーまたは酢 大さじ1/2
  6. 練りわさび 小さじ1
  7. 醤油 小さじ1
  8. 小さじ1/3

作り方

  1. 1

    アスパラはハカマを削りおとし、根元部分5cmは皮をむいて縦に4等分、根元以外は3~4cmの斜め切りにする。

  2. 2

    ミニトマトはヘタを取り、4等分しておく。ホタテは半分に切って合わせ調味料につけておく。

  3. 3

    1を耐熱容器に入れ、ふんわりラップまたはレンジ用の蓋をして600Wの電子レンジで2分加熱後、冷水にとって水気を切る。

  4. 4

    玉ねぎは2~3mm厚さにスライスして水に2分さらした後、水気を切って皿に盛り付け、その上にアスパラを盛り付ける。

  5. 5

    ほたてを3に盛り付け、ミニトマトを周りに盛り付ければ出来上がり♪

コツ・ポイント

☆オリーブ油とワインビネガーでさっぱり仕上げました♪
☆ほたてを合わせ調味料に漬け込むのでよく味がしみ込み、野菜と一緒に食べる事で野菜の味付けは不要です。

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「簡単料理」セラピストの桜貝の想い出です。 簡単で美味しい料理を集めたブログとメルマガを書いております。疲れた頭と心を癒す、簡単料理セラピーです。ブログはこちら→ https://simplecookingtherapy.blog.ss-blog.jp/再開したメルマガはこちらです。→ http://www.mag2.com/m/0001002510.html
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